[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★ (1002ﾚｽ)
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135: 2018/09/13(木)16:36:53.57 ID:c6Nnh/w6(1) AAS
テンプレに載るくらいだから生き甲斐なんだろ
外部ﾘﾝｸ:ozma.beer
237: 2018/09/15(土)08:43:10.57 ID:4Ls4lC8N(1) AAS
糖質制限に関係ないからスレ違い
現代において純粋な天然動植物を食べられるのは富裕層かどこかの原住民
283(1): 2018/09/16(日)00:33:03.57 ID:G5II/uas(1) AAS
BMI18だが普通に食べて筋トレして普通体型の自分にはBMI25が一番健康とかありえない
398: 2018/09/17(月)18:10:00.57 ID:dOfO27xw(4/7) AAS
糖質オフなんとかという食品が巷では売られています。
コンビニでも「糖質何ｇ！」というラベルが強調されているものが売っていたりします。
こういうのを見ると、
お前ら、糖は毒なんて言いながら、本当は食いたくてしょうがないんだろ（笑）
と、思います。
こういう鬱屈した思いが、阿呆をカルトに走らせる原動力の一つであると言えます。
こうなると、仮に「人工甘味料が身体に悪い」ということが判明したとしても、そんなことは口が裂けても言えません。
無理矢理「悪くない」と言い張るか、思い込まないと、そもそも成り立たなくなります。
467: 2018/09/18(火)01:03:27.57 ID:cBVh0Myn(1) AAS
延々と言い訳が見苦しいデブって感じだなｗ
507: 2018/09/19(水)00:26:59.57 ID:s4SiDvPk(1/2) AAS
格闘家の人なくなったね RIP
自分の身を削って格闘史に名を残したな
本望だろう
564: 2018/09/20(木)10:16:52.57 ID:AfJZCMNp(1/2) AAS
>>562
徐々に慣らすべきだったかもね。
私も極端に開始したのでその辺は経験済みだけど、今は正常に戻ってます。
とりあえず、脂質、塩分、水分は不足がないように。
856(1): 2018/09/23(日)23:20:06.57 ID:MfjW6IA0(2/2) AAS
>>838
スクワットはオススメ。
人は大腿筋が1番太いうえ、筋肉のバランスが取れてるからね。
大腿筋を鍛えるとバランスよく引き締まるよ。
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