[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★ (1002ﾚｽ)
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78: 2018/09/13(木)10:49:57.48 ID:eUvatbZ3(14/34) AAS
確かに血糖値が下がると糖質コルチコイドの一つとしてコルチゾールが分泌されるが、
血糖値が安定すればコルチゾールの分泌は抑制され、元のホルモンバランスに戻る。
コルチゾールが分泌されるとインスリン抵抗性が上がるというのは、コルチゾール自体がインスリンの働きを
抑制するのであって、コルチゾール自体が直接インスリン感受性にダメージを与えるのではないため、
上の通りに血糖値とホルモンバランスが安定すれば全くの無問題である。
251: 2018/09/15(土)15:52:27.48 ID:OUO8yjMg(1) AAS
肉食主義生活をした結果、健康診断でコレステロール、中性脂肪がAになったからさらなる継続が必要だな！
運動では有酸素運動、スクワットで細マッチョを目指したい
377(1): 2018/09/17(月)08:35:56.48 ID:is9tDEZa(1) AAS
バターを食うようにしたらクソは出るようになったぜ。
クソに余った脂肪が含まれるから便の滑りに関係してるはずだ。
475: 2018/09/18(火)07:41:08.48 ID:BgrHBhe9(1) AAS
さあ今日も引き締まった細マッチョを目指し頑張るぜ！
485: 2018/09/18(火)15:16:37.48 ID:Z1pdza0I(1) AAS
>>482
そんなもの
単にカロリー不足の可能性もある
初心者は必読！学びの部屋 - 糖質制限FAQ -
外部ﾘﾝｸ:www.toushitsuseigen.or.jp
>>1へ
一応サイトには飛べるけどアドレス変更されてるよ
689(1): 2018/09/21(金)18:14:43.48 ID:VlnEFoZF(3/3) AAS
出来ないなら糖質制限で何の問題もないことは自分が身を持ってわかってるので、
上記の話の通り、糖質制限でグリコーゲンは問題なく補充され、筋肉が無駄に異化するような事もないので正解。
991(1): 2018/09/25(火)21:02:24.48 ID:9FmFdmAu(3/3) AAS
>>974
馬鹿すぎる
それは無酸素というよりは有酸素よりのやり方 筋肥大しないよ馬鹿たれ
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