[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★ (1002ﾚｽ)
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242: 2018/09/15(土)11:19:02.19 ID:EBF4xHZl(1) AAS
太ったり加工肉じゃなければバクバク食べても大丈夫
肉「だけ」食べるなら長生きできないだろうけど
心臓の健康そして長寿のために良い食事は、従来考えられてきたものと異なる可能性が出てきた。
最新の研究から、これまで特に推奨されてこなかった乳製品や生鮮肉を「健康的」な食品に加えるべきことが示唆されたという。カナダ・マクマスター大学の研究。
独ミュンヘンで開催された欧州心臓学会議（ESC）2018での発表。(「論文は後日『ランセット』に掲載される予定)
外部ﾘﾝｸ[html]:www.nibiohn.go.jp
313: 2018/09/16(日)08:59:48.19 ID:sZRT09jN(1) AAS
バターを摂ったらクソの出が良くなったな。
意外にも便秘には脂質がいいのかな。
318: 2018/09/16(日)11:28:58.19 ID:RYyTQS+V(1/2) AAS
>>316
酒飲まないのが正解
飲んじゃうのは意志が弱いから
426: 2018/09/17(月)19:17:49.19 ID:pBaAcBOJ(17/31) AAS
わざわざそんな実験やるのはほしい実験結果があるから
そういう実験は今の日本ではまったく信用できない
東北大と厚生労働省がだした素の統計データ
BMI25から30が一番長生きみたいなデータしか信頼できんよ
825(1): 2018/09/23(日)22:32:26.19 ID:T5QM+97g(10/18) AAS
そのことは今糖質制限している御大認めているよ
確実に進行するよ 体質によっては突然しする
身体は急激な変化を嫌うからね
糖質制限やるにしても急激にやってはいけない、これは糖質制限賛成派も認めるだろ？
842: 2018/09/23(日)23:03:34.19 ID:IkZ+pNbu(1) AAS
上半身で一番大きい筋肉は三角筋
下半身は大殿筋だそうです
自重だとタックプランシェとかどうでしょう
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