[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★ (1002ﾚｽ)
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37(1): 2018/09/12(水)20:06:24.12 ID:jsyVW1T6(1) AAS
俺は肉好きだし、今は塩を少しつけるだけでも美味しく食える
チーズとの相性もいいからフォンデュで食うのも好きだ
肉食でBMIが21まで行ったから嬉しいね。特に苦労はない。
米などいらぬわ
359: 2018/09/16(日)20:40:56.12 ID:cRTSQBWp(1) AAS
>>357
心理学を科学的に…という時点で既に全部破綻
糖質制限信者は全般的に>>351のような態々アンチ＝糖質過剰摂取と
寝ても覚めても脳内で敵を作って過剰意識しながら
実践に励んでいるというのは統計を取れば済む話。
大体信者はここでもそれを確実に証明しているしｗ
ネット上のあちこちでもな。
そんなにアンチというのは過剰意識するものか？糖質制限ではｗ
科学的な糖質制限のデメリットが相当影響力あるという裏付けじゃないかｗ
381(2): 2018/09/17(月)09:39:14.12 ID:bt4OLP/Z(1) AAS
大坂なおみの運動量でも太るんだな。
424: 2018/09/17(月)19:09:49.12 ID:pBaAcBOJ(16/31) AAS
>>422
データとして小太りが一番長生きなわけで
スポーツやりすぎで体脂肪一桁とかBMI20未満なんかは短命なんだよ
もちろん健康寿命も短い
からだが酸化し、膝とかもはやくやられるから
車と一緒で酷使ししすぎちゃだめだんだよ
国のガイドラインを満たす運動を生活の中でいれていくのが一番賢い方法なんだよ
600: 2018/09/20(木)17:48:28.12 ID:29pUpqty(2/2) AAS
アホか
体重は関係ない
糖質制限をするかしないかは食欲が楽に抑えられるか抑えられないかで決まる
602(1): 2018/09/20(木)17:58:06.12 ID:rIQY++bu(1) AAS
>>577
ローソンのブランパンじゃだめなの？
695: 2018/09/21(金)18:48:32.12 ID:2uE5G5Fd(1) AAS
人体に関する理論や理屈はいつも新発見と同時に覆されるから大規模な実験で確固たる結果が出てないものは信じない方がいい
特に健康やダイエットに関しては金儲けのために適当な事を言ったり書いたりする連中が多いから注意しないとね
水泳だって最近になってバタ足は控えめにした方が速く泳げるって分かったぐらいだし
理屈と結果はイコールじゃないのよ
949(1): 2018/09/25(火)11:04:39.12 ID:qBwoYqAF(1) AAS
目指せ痩せ型
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