[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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610(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5c89-MiLQ) 2018/10/06(土)21:02 ID:hb8I9vM90(1) AAS
ダイエッターズハイか
減ってる最中はどうせ他人の意見なんて受け入れないんだろうからそのまま突っ走れ
ブっ倒れて他人に迷惑はかけるなよー
611: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM3e-QCDC) 2018/10/06(土)21:16 ID:6yap8E0JM(2/2) AAS
>>610
ゆっくり減らしながら高bmiで30代を過ごすのと多少のリスク覚悟で一気に減らすのを天秤にかけた結果だからな
20代の頃は一気に減らすのは健康に悪いとか考えて週2くらいでウォーキングとかやっては忘れたり嫌になって結局リバウンドを繰り返してたし
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