[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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194(1): (ﾜｯﾁｮｲ 457b-pBVt) 2018/08/26(日)14:08 ID:DcSkgOmH0(1) AAS
>>191
すごい頑張ってるね。期間どのくらい？

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195(4): (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-sTe6) 2018/08/26(日)15:38 ID:I89MevIEd(2/3) AAS
>>192
>>193
ジム帰りにダンベル買ってきました
使い方を調べて頑張ってみます

>>194
まだ18日目です
上の方で1ヶ月で10kg落とした人がいるので目標に頑張ってます

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