[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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75: (ﾜｯﾁｮｲ c37b-C2QA) 2018/08/08(水)21:18:59.83 ID:EWLOqFoX0(4/6) AAS
>>67
狭いスペースに土あれば簡単だぞ

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262: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/08/30(木)17:43:24.83 ID:iDBIZXSV0(1/2) AAS
>>261
プロの俺が言い切っちゃうけどおまえは代謝が低い体なので筋肉量は少ないよ

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403: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/09/02(日)14:24:31.83 ID:5Wt8uJPk0(5/9) AAS
知識のない馬鹿からの挑戦は常時受け付けてるけど

挑戦出来るレベルの奴すらいないのが現実だからな

だからこいつはコテすらつけれない

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565: (ﾜｯﾁｮｲ bf9b-ClIk) 2018/09/28(金)20:53:57.83 ID:VFFTeU2Q0(2/2) AAS
松屋レベルで並盛なら1500kcal位で収まる
ダイエットする気があるならその位は計算すべき

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576: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp4b-O4mm) 2018/09/29(土)17:16:41.83 ID:bOQV7zcep(2/3) AAS
あ、なんでこのスレにいるかって？
リバウンドして元通りに戻ったからだよ！涙

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583(1): (ﾜｯﾁｮｲ 174a-4Fgi) 2018/09/29(土)20:42:20.83 ID:7i47973A0(1) AAS
135から97まで来てやっと、あれ？ちょっと痩せたね！と言われる程度

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597: (ﾜｯﾁｮｲ ff89-O4mm) 2018/10/03(水)01:06:31.83 ID:9TT9WIqv0(1/2) AAS
(T_T)

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957(1): 145キロ (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-9gnX) 2018/10/28(日)14:44:02.83 ID:tbDcilGAa(1) AAS
あすけん使って一月
1日の平均摂取カロリー ２４００
基礎代謝 ２３００
1日の運動や活動による消費 １３００

体重９キロ減るはずが現状維持
どうして？

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