[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
25: (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)00:32:50.74 ID:Cn6JkOx6a(8/21) AAS
俺は脂肪は貯金だと思ってる
車が壊れて金使ったから、その分食費を減らしたい。ついでに脂肪貯金使うか
って思ったのが始まりだよ
貧乏ダイエットなんだな。金がないから食べ物も買えないから痩せるしかない
373: (ﾜｯﾁｮｲ 3d7b-3Y6X) 2018/09/01(土)21:02:18.74 ID:k8sGQWj60(5/12) AAS
>>372
嘘はやめようぜ
あの写真で177はない
493: (ﾜｯﾁｮｲ d7f0-e7Hj) 2018/09/18(火)05:11:44.74 ID:ZtDL5N8c0(1) AAS
最近は食べる種類は我慢せずに、食べる量でカロリーの帳尻合わせるようにしてるわ
栄養バランスは週単位で帳尻合わせ
結果的に痩せてるし、健康診断も肥満体以外はオールクリアになった
620(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0ef0-fb/i) 2018/10/07(日)18:18:09.74 ID:PknoPw+k0(2/3) AAS
？？？？
健康にも良いし、効率の良いダイエットで痩せてるのに、何がダメなのか
別に言い訳もしてないし、食事管理も運動も徹底してやってるんだが？
しかもそんだけやって3ヶ月で10キロって、俺は3ヶ月で食いもんもそれほど我慢せずに健康的に25キロ減ったんだが？
マジで頭やばいんじゃねーのかな
762: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/11(木)22:08:28.74 ID:XonmNPZ70(44/52) AAS
ということで今日も馬鹿をフルボッコにしすぎたかな
784(1): (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) 2018/10/12(金)09:10:38.74 ID:P2pJxihI0(2/2) AAS
>>781
はいオウム返し
発達障害は同じこと繰り返すだけ
859: (ｱｳｱｳｳｰ Saeb-x7fZ) 2018/10/17(水)03:54:47.74 ID:UacDcyAca(1) AAS
きょうたべるっつってた物だけど、全然食えなくていつもと同じカロリーになっちまった
なんか悲しい
890: (ﾜｯﾁｮｲ be89-UqAB) 2018/10/19(金)13:17:47.74 ID:/F5NYVKu0(1) AAS
カロリー低けりゃ良いってもんじゃないのよ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.042s