[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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70: (ﾜｯﾁｮｲ 6f9b-Mv1r) 2018/08/08(水)19:42:43.68 ID:I4IrH+Xq0(1) AAS
A1C7.0で偉そうに言われてもなぁｗ
119: (ﾜｯﾁｮｲ caca-XcmK) 2018/08/15(水)09:14:28.68 ID:ZG1LUI+R0(1) AAS
そりゃ脂肪付いてたところ全部しわっしわよ
149: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-B6o8) 2018/08/20(月)14:41:20.68 ID:3VD65DYad(1) AAS
>>146
元100kgならなんの問題もない
155: (ﾜｯﾁｮｲ cba1-DZPh) 2018/08/20(月)23:28:33.68 ID:WT6/2ddv0(1) AAS
>>154
食べる時間は関係なくて、総カロリーで決まるって最近読んだ
寝る前に食べると体脂肪になりやすいかもしれないけど
ある一定期間の総摂取カロリーよりも消費カロリーのほうが上回っていれば
自然に痩せるってさ
あすけんでカロリー計算しながら食べると良いよ
170(3): (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-uFB8) 2018/08/24(金)00:34:39.68 ID:yHPXMNBRd(1) AAS
120くらいあるのでウォーキングやランニングがかなり厳しい
日常生活で脚が既に悲鳴あげてて激痛が走る時ある
なので水泳を考えてるけど、この体重で水着を着るのはかなり抵抗あるな…
388(1): (ﾜｯﾁｮｲ b51d-y24N) 2018/09/01(土)22:45:06.68 ID:WQb8E1py0(1) AAS
上から目線で相手をバカにしかできないほうかよっぽどバカですよ
バカでない人は相手に合わせた説明ができるし
話にならないならさっさと逃げる
564: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-zMyL) 2018/09/28(金)20:53:52.68 ID:z70Pk+EdM(2/2) AAS
>>563
牛丼意外にカロリー高いよな
680: (ｽﾌｯ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)12:00:31.68 ID:z6yHCAUUd(1) AAS
>>679
馬鹿丸出しだろ
無職で毎日1日中5chに張り付いてるゴミの癖にさ
821(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)11:51:13.68 ID:GlW62oFe0(12/18) AAS
誰とも会わない仕事ってないと思うぞｗ
853: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/16(火)22:06:48.68 ID:5eaB1ad00(2/4) AAS
>>851
おいおいそれがデブの習慣のスイッチオンになるぞ
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