[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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35: (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)00:55:24.30 ID:Cn6JkOx6a(12/21) AAS
納豆3パック60円 サラダチキン200円
買うなら納豆だろ
51: (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-m06p) 2018/08/08(水)13:09:47.30 ID:Cn6JkOx6a(19/21) AAS
俺みたいに運動しなくても食わなきゃ痩せるんだよ糞デブ共
しかも100kg越えてたらめちゃくちゃ痩せるだろ
日に日に体が軽くなるのは快感だわ
76(1): (ﾜｯﾁｮｲ c37b-C2QA) 2018/08/08(水)21:20:10.30 ID:EWLOqFoX0(5/6) AAS
>>69
オー頑張ったな！
俺も頑張ろう。今日は泳いできた。明日はジムだ
94: (ｽﾌｯ Sdea-OcNz) 2018/08/12(日)14:22:58.30 ID:rVaTmY9Kd(1) AAS
>>93
胃というより満腹中枢が早くギブするようになる
早食いすれば入るよ
114: (ﾜｯﾁｮｲ ca80-EmbP) 2018/08/14(火)23:42:37.30 ID:iEOrQhZF0(1) AAS
夏山登山してみては？
186: (ﾜｯﾁｮｲ eab2-5Z9a) 2018/08/25(土)01:37:32.30 ID:FPX2mfHx0(1) AAS
身長173センチで5月に体重100.8キロまで初めてデブったのを機にダイエット開始した。 今は体重76キロ前後
体重が減って良かった事は
高血圧で降圧剤を飲んでたのがやめられた
降圧剤を飲んで朝一150/110だったのが
降圧剤を飲まないで朝一110/80で安定してる
あと 胃痛でタガメットやガスター20を数年服用してたが薬を飲まなくても胃痛がほとんど無くなった
数年ぶりに朝勃ちするようになったのと
ED気味でViagraを服用していたが
Viagraを服用しなくても中折れしなくなった
ダイエットの内容は1日1800kcal以下
省6
269: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) 2018/08/30(木)23:26:55.30 ID:iDBIZXSV0(2/2) AAS
デブだからつらいんだよ
痩せればらくして動くようになる
310: (ｽﾌｯ Sd43-3Y6X) 2018/09/01(土)09:08:43.30 ID:dn/yUV3Fd(1/2) AAS
>>309
マルチビタミンミネラルのサプリを飲ませた方がいい
524: ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL) 2018/09/20(木)16:05:01.30 ID:cmXHOBaf0(2/2) AAS
米も食いたくならないよ？ｗ
587: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-9n0n) 2018/09/30(日)13:27:45.30 ID:8hjzMc73d(1) AAS
>>586
ふむー、サンマーメンにコーラか。
人それぞれなんだなぁ。
616: (ﾜｯﾁｮｲ 5c89-MiLQ) 2018/10/07(日)17:26:33.30 ID:HYfbI1G90(1/2) AAS
しょうがないよ 失敗しないとわからないのよ
そういう人格だから100kgまで太ったんだから
俺もお前もここの皆も
ダイエット最中は誰しも自分は、自分だけはリバウンドなんてしないと思い込んでるんだし
643: (ﾜｯﾁｮｲ b2b0-2sV4) 2018/10/08(月)18:02:52.30 ID:JdTSoG5e0(1) AAS
よく分かる
「食べられる枠」が貴重になるよな
725: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-VXer) 2018/10/11(木)20:07:51.30 ID:qr99Y18nd(1) AAS
と、顔とIDを真っ赤にしながら無職が連投しておりますwwwww
785: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-UKyk) 2018/10/12(金)09:35:15.30 ID:d4rRE8MId(1) AAS
>>783こいつはしつこすぎるよ
はたから見ても不快
791(1): miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/13(土)13:13:37.30 ID:ggX58Sy90(1/4) AAS
腹減っただけでは死なないぞデブｗ
830: miNato (ﾜｯﾁｮｲ dfa8-4Hut) 2018/10/14(日)17:36:18.30 ID:GlW62oFe0(16/18) AAS
見た目って大切だよ？
996(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3303-3r4l) 2018/11/02(金)04:53:41.30 ID:SitPBHvV0(1) AAS
痩せたいのにスタート切る活力が無い
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