[過去ﾛｸﾞ] 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13 (1002ﾚｽ)
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244(7): 2018/11/04(日)08:06 ID:FpFLvo8P(1) AAS
30歳170センチ110キロ、今更子供が欲しくなりダイエット取り組むことにしました
BMI30超えは病院探すのも大変と聞いたので…
少し前まで5年間嘔吐なしの過食症に悩まされてたけど年取ったからかおさまってきたし、まともな食生活から始めてみます
大好きだった菓子パンともさよならだ
245: 2018/11/04(日)08:31 ID:8WkmpKfi(1) AAS
>>244
やると決めたらあとは自分次第だ、がんばれ！
俺も一年前はそれくらいあったけど今は70kg
やる事やれば絶対痩せるから諦めるな
246(1): 2018/11/04(日)08:46 ID:qzkk4YlY(1) AAS
>>244
菓子パンとサヨナラする必要はないぞ。
2週間に1回の遠距離恋愛でいい。
もちろん永遠に別れちまったほうがいいに越したことはないが続けられないだろう。
248: 2018/11/04(日)10:08 ID:rNqzr0d0(1) AAS
>>244
女？
249: 2018/11/04(日)11:08 ID:g+sGWmRp(1) AAS
>>244
肥満外来に行ったほうが良いですよ
僕も行っています
病院の紹介で置き換え食を安く斡旋して貰っています
251: 2018/11/04(日)20:34 ID:Bqxccerz(1) AAS
>>244
俺の嫁になってもいいぞ＾＾
252: 2018/11/05(月)03:50 ID:g/Gb7IpD(1) AAS
>>244
35歳171センチ120キロ♀もここに居ますぞー
3日前から緩く2食だけ炭水化物抜きのダイエットから参加
29歳で100超えから82キロくらいまで落として妊娠出産した
リバウンドしたが出産は問題無くできた（）
256: 2018/11/05(月)21:53 ID:wxAA0Vac(1) AAS
>>244です
皆さんありがとうございます、菓子パンはおっしゃる通り本気でさよならする覚悟でいないと「1個くらいなら…」からこの体重にたどり着くまで食べてしまったのでw
健康で明るいカーチャンになれるよう頑張ります！
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