[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５ (1002ﾚｽ)
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75(1): 南戸様 2018/07/28(土)13:12 ID:SaTspHm8(1) AAS
> おかゆ50g

カロリーだと20キロカロリー
おにぎりで考えると1/10個

よくわからん指示

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98: 南戸様 2018/08/01(水)13:14 ID:byHGNB3G(1/3) AAS
プロの俺が>>75に書いたとおりおかゆ50ｇはよくわからん指示
こんな少量で効果があったら逆にびっくりだわ

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