[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５ (1002ﾚｽ)
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82: いぬ。　 ◆aOxcBEyxqc 2018/07/29(日)18:35:49.80 ID:1+AJrKc9(1) AAS
*****おやつ*****
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
118kcal

*****夕ご飯*****
ハマチのお刺身
ベビーリーフのサラダ
シメジとオクラの味噌汁
151kcal

摂取カロリー　842kcal

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86: 2018/07/30(月)20:04:13.80 ID:fUEqPDj0(1) AAS
寝てないとかメンヘラのかまってちゃんミュンヒハウゼンとかいらねーから

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110(2): 南戸様 2018/08/02(木)23:24:18.80 ID:Gy7xKmBh(2/2) AAS
>>109
逆になんで少ないと思った？

このスレに書き込む奴はびっくりするぐらい馬鹿ばかりだけど
なぜ少ないと判断したの書いたほうが良い

ネタでなく本物の馬鹿しかいねーな

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203: いぬ。　 ◆aOxcBEyxqc 2018/08/06(月)11:49:56.80 ID:UoXZN+Xj(1) AAS
64.8kg

*****お昼*****
牛肉のステーキ
エンサイのいためもの
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
495kcal

お通じが3日間ありません。
省1

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268(2): いぬ。　 ◆aOxcBEyxqc 2018/08/15(水)11:58:35.80 ID:Tc+HXjPN(1) AAS
62.6kg

*****朝ごはん*****
おかゆ
ゆで卵
冷奴
303kcal

*****お昼*****
うどん200g
ゆで卵
288kcal
省3

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296: 2018/08/15(水)19:46:31.80 ID:jHOl671b(1) AAS
>>293
>>292
卵が20Kcalなわけないよなってニュアンスを読み取れないの？
うどんの食品成分表を調べる人がゆで卵の成分表を調べないのに違和感ないの？
困ったね。

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455: 2018/08/23(木)23:03:37.80 ID:7d9B2xiQ(2/4) AAS
13％だったらバキバキにカット出てるはずだよ

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826(1): 美奈戸 2018/09/07(金)21:41:25.80 ID:UMPgpf0D(1/3) AAS
ミナトさんは何をやらかした？

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972: 2018/09/14(金)20:16:07.80 ID:qVI4OfLD(1) AAS
こっちには売ってないわ

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