[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５ (1002ﾚｽ)
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34: 2018/07/24(火)02:14:51.70 ID:WyJYJDOv(1) AAS
寝れないと言ってる養豚にプレッシャーを掛けるガイキチｗｗｗｗ
48: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/07/26(木)06:36:59.70 ID:i5ujpPwH(1) AAS
65.1kg
*****おやつ*****
プロテイン
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
215kcal
5時15分から60分歩いてきました。
汗がはんぱないです。
511: 2018/08/25(土)14:35:55.70 ID:9OU2Plxc(1) AAS
どこいってもバカにされてるマヌケコテらしいね(笑)
576: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/08/31(金)10:28:55.70 ID:wKfua0DV(1) AAS
61.9kg
*****お昼*****
鶏肉のソテー
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
503kcal
今日は3回目のセッションです。
省2
780: 2018/09/06(木)23:13:48.70 ID:xndqP+Fg(8/8) AAS
それで93キロまでデブった
あり得るな
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