スポーツクラブ&ジムで楽しく Part17

[過去ﾛｸﾞ] スポーツクラブ&ジムで楽しく Part17 (1002ﾚｽ)
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812(1): 2018/10/04(木)00:27 ID:EehFLFa0(1) AAS
少ししか食べなくていいならそれでいいやん有酸素をいつもより控えめにするとかして調整したらいい

815: 2018/10/04(木)01:02 ID:M5qD25VL(1) AAS
>>812
ありがとう。友人と別れたあとにジムに行って動いたらスッキリした
自分もしっかり痩せていきたい

>>813
最近のストレス発散が運動と筋トレになってきた
頑張って筋肉つけて痩せるよ