[過去ﾛｸﾞ] スポーツクラブ&ジムで楽しく Part17 (1002ﾚｽ)
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124(1): 2018/07/16(月)16:55 ID:Un/AV1tC(1) AAS
>>123
皮下脂肪だね
地道に減らすしか無いと思う(´・ω・｀)
130: 123 2018/07/17(火)20:21 ID:RVgzclDT(1) AAS
>>124-126
サンクス。猫背線か…
皮膚は伸ばしたら消える…と思う。寝起きはほとんど目立たないから。
立ち姿勢はそう猫背じゃないけど、座り仕事だから気付かぬうちに背中丸めてるかも。
腹筋背筋共にマシンでやってるけど、姿勢も意識してみるわ
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