[過去ﾛｸﾞ] スポーツクラブ&ジムで楽しく Part17 (1002ﾚｽ)
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34: 2018/07/03(火)02:21:28.79 ID:+veWaS0G(2/2) AAS
>>33
坂道5kmランニング？(OωO; )死ぬ。
脂質糖質控えめの食べ物教えて下さい。
73: 2018/07/08(日)22:55:51.79 ID:xASYXTbj(1) AAS
使い終えた後きちんと吹いておけば全然問題ない
215: 2018/08/04(土)08:51:18.79 ID:SCeWsRwz(1/2) AAS
立地によるんじゃないの？
俺の通ってる所は場所がら外国人が多い
マジでこんな格好して運動してる
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
235: [age] 2018/08/05(日)19:38:40.79 ID:TA+IqW1Z(1) AAS
若い奴らはYouTube動画とかで炎上してるんだよな
330(2): 2018/08/18(土)12:43:34.79 ID:xKsXr/C+(1) AAS
女40代、元々運動嫌い食べるの大好きな私がジム通いを辞め運動もせず酒浸りな自由な毎日を過ごすこと3年、10キロ太り一念発起してまたジム入会
3年の間に筋肉は衰えまくってウェイトトレがまともにできなくなってて今は軽い負荷で回数こなして身体を動かす事から慣らしてる
それだけでもジムに行った日はヘトヘトになるのに眠れなくなってしまうのなんでだろ？
665: 2018/09/23(日)08:47:19.79 ID:X4oOFHWV(1) AAS
うざっ
840: 2018/10/07(日)00:01:55.79 ID:pTmL2s31(1) AAS
>>839
書いてる人が病気なのはすぐに分かる
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