[過去ﾛｸﾞ] スポーツクラブ&ジムで楽しく Part17 (1002ﾚｽ)
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88(1): [age] 2018/07/11(水)08:18:26.67 ID:szgGvLfb(1) AAS
ドン・キホーテでシューズとウェア上下揃えても5000円でお釣りが来た
192: 2018/07/30(月)06:18:21.67 ID:mbv4YdqU(1) AAS
そいつ荒しだよ
昨日から体脂肪スレで筋トレ馬鹿にしまくって荒らしてた
444: 2018/09/03(月)17:48:23.67 ID:6uGVBL8Y(1) AAS
>>436
迷惑
497: 2018/09/09(日)23:17:46.67 ID:EyMLqOn5(1) AAS
>>495
うちのジムはトラブルなるからスマホ触るのロビーにしましょうって掲示がある
やっぱロッカーでスマホいじって盗撮騒ぎになってるんだろうね
576(1): 2018/09/19(水)11:59:15.67 ID:NKBZC8Mm(2/4) AAS
身体を動かしトレーニングにすることにより、成長ホルモンが分泌
ホルモンを上手く分泌させていくことで、体は変化していく。
その体の変化には栄養素が必要
筋力が付いていけば、男性らしい体型になるし、女性であれば、メリハリのある美しい体型になる。
男性ホルモン分泌で〜〜〜とかほざいてるが
単なるバカなんだろうな
689: 2018/09/25(火)14:34:30.67 ID:nadXxnp5(1) AAS
闇のクールダウンと空目してしまった…疲れてんだな
795: 2018/09/30(日)07:57:03.67 ID:EZPTlXHE(1) AAS
>>793はいつどんな時でも最大のパフォーマンス出せるんやね。
938(1): 2018/10/15(月)15:28:58.67 ID:tWjx2dJ9(2/2) AAS
>>931
なるほど、自分では肩に力入れてるつもりはなくても、
元々が上がってるのかもしれないですね。
ストンと落とした状態で上げずに筋トレするのはなかなか厳しそうです。
普段から肩を下げる意識をしてみます。
945: 2018/10/17(水)21:54:52.67 ID:MSNIrcQx(1) AAS
>>942
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