[過去ﾛｸﾞ] スポーツクラブ&ジムで楽しく Part17 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
123(4): 2018/07/16(月)16:23:37.37 ID:1uSaYIbF(1) AAS
お腹の横線ってどうやったら効果的に消せるんだろうか？
座った時にできる二本線が全然消えない。夜寝て朝起きると目立たないんだけど、気づいたらくっきりしてる。
腹筋にうっすら縦ラインが入るくらいだから、お腹にそんなに脂肪は付いてないと思うんだけど…
まだ腹筋の鍛えが足りないのか？
178(1): 2018/07/28(土)09:18:14.37 ID:lW+QvE6m(1) AAS
トレッドミルで大音量で動画見てるババアが本当にうるさい。イヤホンくらいしろ
大声で喋ってどれだけ迷惑かわからせようとしてんのにまるで理解しない
何しに来てんの
323: 2018/08/17(金)09:52:21.37 ID:GNGU1DZt(1) AAS
>>322
ヒェーっ
488: 2018/09/08(土)17:48:21.37 ID:TrLUKq4U(1) AAS
盗撮されてるんか？
677(1): 2018/09/23(日)11:20:16.37 ID:5rGcqbtT(6/6) AAS
記録を見てみたら3月、4月は歓送迎会が多くてもりもり食べてた
ジムも多くて週3回しか行けてなかった
5月以降は仕事も落ち着いてジムに週5回ペースで行ってた
そこからタガが外れてお菓子に手を出しジムに行きまくっても体重急上昇
結論、3月4月が1番痩せてた
ちょっと見直してみる
762(1): 2018/09/28(金)13:50:57.37 ID:tC1TIWZU(1/3) AAS
>>756
脳筋は自己主張が強すぎてウザいんだよな
俺も筋トレやってるけどこうなりたくはないと反面教師にしてる
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.041s