[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録４ (1002ﾚｽ)
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991(1): いぬ。　 ◆aOxcBEyxqc 2018/07/19(木)11:03 ID:UzBX6GbL(1) AAS
64.5kg

*****お昼*****
豚しゃぶ
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
555kcal

>>99
省4

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993: 2018/07/19(木)12:14 ID:n1lOglCM(1) AAS
>>991
糖質ゼロ麺いっぱいあるじゃん

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