[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録４ (1002ﾚｽ)
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447(3): 2018/07/04(水)12:33 ID:q3XjsOxq(2/6) AAS
大きな体重変動がないうちに対策するのが一番いい
そのためにも毎日体重を計ることは戒めにもなる
一度大きく太ってしまうと某ミ○○氏のようにリバウンドを繰り返してしまう

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448: 2018/07/04(水)12:35 ID:2O/RpTG9(4/10) AAS
>>447
スレチ

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451(1): 2018/07/04(水)12:38 ID:rsF2ouNf(8/45) AAS
>>447
> 大きな体重変動がないうちに対策するのが一番いい

結局摂取カロリーの管理が出来てないおまえのようなタイプは体重計だよりになる
摂取カロリーの管理が出来ていれば体重計は週一でも月1でも気が向いた時に乗れば良いだけ

画像すら晒せないデブはミナト様には勝てない

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452(1): 2018/07/04(水)12:44 ID:kfhGVIqZ(1/2) AAS
>>447
あいつ頭おかしいよな
あんなに余分な脂肪がダルダルついてるのに
俺は痩せてるｗｗｗ　って騒ぎまくってるんだぞ

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