[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録４ (1002ﾚｽ)
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15: いぬ。　 ◆aOxcBEyxqc 2018/06/18(月)13:46:27.77 ID:vLJ+oA9N(1/3) AAS
スレ立ててくださってありがとうございます。
昨日の分。

*****お昼****
鶏肉のソテー
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
276kcal

*****夕ご飯*****
カツオのたたき
省4

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18: 2018/06/18(月)13:49:00.77 ID:9zmxwi7p(2/2) AAS
後でサラダ油飲むから大丈夫だろ

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122: いぬ。　 ◆aOxcBEyxqc 2018/06/23(土)21:59:28.77 ID:LQuJNYZB(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
MTCオイル
コーヒー
165kcal

*****夕ご飯*****
サラダチキン1/2
ワカメとレタスのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
134kcal
省3

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145: 2018/06/26(火)12:41:47.77 ID:uL31UptU(2/53) AAS
ニュースでチラッと見ただけだし俺はかなり無関心

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182(1): 2018/06/26(火)16:08:58.77 ID:fFo57HIo(12/18) AAS
というわけで明日ミナト君は逃げずに宮下公園に来るそーです。皆さん、拡散よろしく〜。 ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:55e787040b07f9ca8824427c31a04279)

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261: 2018/06/26(火)20:23:42.77 ID:uL31UptU(46/53) AAS
>>260
ごちゃごちゃ言ってないで晒してごらんよ

デブだから無理？

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450: 2018/07/04(水)12:38:23.77 ID:2O/RpTG9(5/10) AAS
>>449
スレチ

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720: 2018/07/07(土)20:12:35.77 ID:hFche59a(1) AAS
>>719
年齢って以前書いてたっけ？
つか、なんでそんなババァだと思う人のスレウォッチしてるんですかw

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766(1): 2018/07/08(日)22:38:45.77 ID:iJORT1Ob(2/10) AAS
>>765
スレチ

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816: 2018/07/10(火)11:23:56.77 ID:pM00tnZA(1/2) AAS
>>813-815
スレチ

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900: 2018/07/14(土)02:46:18.77 ID:wgraNmlr(1) AAS
AA省

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