[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録４ (1002ﾚｽ)
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92: 2018/06/22(金)12:05:38.27 ID:DmFE35OM(2/6) AAS
ミナト様をストーキングする馬鹿の基地度が飛び抜けてるから観察するンゴｗｗｗｗ
150: 2018/06/26(火)12:54:06.27 ID:uL31UptU(4/53) AAS
被害者はネットで喧嘩を売った時点で速攻でリアルファイトに持ち込まないとね
リアルでやり合う気がないならネット上で喧嘩売らないことだと思うよ
231: 2018/06/26(火)18:39:16.27 ID:1bl9ogvk(11/17) AAS
（格下w名無しになって自分自身にw）さん付けはどういう意図？
必死123独占の書き込み件数からすると10時間のうち6分に1回の頻度なんだけど、この事実についてはどんな心境？
2chｽﾚ:shapeup
キチガイやべえ((((；゜Д゜)))
312: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/06/28(木)14:26:40.27 ID:EI5E4BfU(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
MCTオイル
コーヒー
165kcal
60分歩いてきました。
汗をかくのは気持ちいいですね。
明日はメジャーリングの日なので、腹筋もしようと思います。
467: 2018/07/04(水)15:26:24.27 ID:LoIhEiXJ(1/3) AAS
>>463-465
スレチ
507: 2018/07/04(水)18:42:28.27 ID:gLBzDuNf(15/47) AAS
>>506
スレチ
611: 2018/07/04(水)21:39:50.27 ID:ZxyZW61o(11/11) AAS
>>610
スレチ
620: 2018/07/05(木)00:54:12.27 ID:Ioi/pvKj(6/7) AAS
ダイレクトメッセージへ番号送ってらっしゃい
657(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/07/05(木)13:56:29.27 ID:U77GDMW7(1) AAS
*****お昼*****
豚肉とほうれん草のいためもの
納豆1パック
もずくとワカメのスープ
491kcal
今日は雨の予報なので、あるけません。
腹筋とスクワットしようと思います。
食後体重が、67kgにもなります。
お通じすっきりしたいです。
アルコールは飲まなくなりました。ワインをグラス2杯くらい飲んでいました。
省4
928: 180cm・男 2018/07/14(土)20:37:51.27 ID:0sehUxfF(1) AAS
【！告知！】
当板では身長と性別の表記が義務付けられました。
男性は身長170cm未満、女性は160cm未満の者の書き込みは無効となります。
ルールを守って楽しいダ板にしましょう！
【新ルール】
■ ダイエット板 準ローカルルール ■
当板では、以下の者の書き込みを無効とします。
・男は身長170cm未満の者
・女は身長160cm未満の者
・名前欄またはメール欄に身長と性別を記入しない者
省3
961(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/07/15(日)19:03:48.27 ID:NKlLl/gr(1) AAS
*****おやつ*****
ココナッツオイル大さじ1杯
コーヒー
118kcal
*****夕ご飯*****
タイのお刺身
オクラとレタスのサラダ
シメジとワカメの味噌汁
133kcal
摂取カロリー 701kcal
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