[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２ (1002ﾚｽ)
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699(2): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/24(火)11:39 ID:9DbGy8Ak(1) AAS
71.3kg
*****お昼****
豚肉の炒め物
茹でブロッコリー
納豆1パック
今日は18回目のセッションです。
前に引き続き、下半身のトレーニングです。
雨なので行くのがめんどくさいです。
712: 2018/04/24(火)12:46 ID:GthkjjoF(1/2) AAS
>>699
雨でも行きなよｗ
今月中には70キロいきそうだね
怪我に気をつけてね
714(1): 2018/04/24(火)12:59 ID:PcW22BSS(1) AAS
>>699
よく太る体質って言うけども
太る性格と言うのは確実にある
中でもめんどくさがり屋というのは太りやすい
カロリー消費に確実に影響するからね
いぬも仕事しているわけでもなく
家にずっとヒキコモっている訳だから
ライザップ位は面倒くさがらずに行け
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