[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２ (1002ﾚｽ)
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45: 2018/04/02(月)18:23:15.37 ID:1s1M84er(1) AAS
>>44
前スレの711ですレスありがとうございました
夕食、糖質制限もですがカロリーも少なそうですね
体調崩さないように気を付けて頑張って下さい！
98(1): 2018/04/04(水)13:33:41.37 ID:yamictqw(1) AAS
本当にうざいのはコテに粘着してる数人な
コピペで荒らすしみなとをチワワと煽るしかしない
コテは口は悪いけど割りとまともなことを言うしきちんと答える
ただその口の悪さが本当にクソ
161: MINATOさん＠お腹いっぱい。 ◆mNHc96i1z6 2018/04/07(土)11:17:14.37 ID:nekeqBRV(1/3) AAS
>>157
俺に言えばあげてやるのにｗ
一番重要であるカロリーが書いてないから意味不明なんだよ
足し算引き算の出来ないような馬鹿は満足なんだろ？
532: 2018/04/18(水)13:47:53.37 ID:b9ZToFHj(4/4) AAS
結局は震えて謝罪www
637: 2018/04/22(日)13:17:15.37 ID:6v96xPQJ(3/3) AAS
>>634
ソーセージの事はわかんないけど、71キロ台安定してきたね
708: 2018/04/24(火)12:31:29.37 ID:A7cGQ9kO(3/3) AAS
誰も頼んでないし、望んでないから帰ってどうぞ
737(1): 2018/04/24(火)15:32:06.37 ID:p7FsYcyX(6/11) AAS
>>734
読んだやつ全員がお前の方が馬鹿って判断してるよw
895: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/05/03(木)17:48:49.37 ID:QtRfNrsw(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
*****夕ご飯*****
焼きサバ
サニーレタスのサラダ
ワカメの味噌汁
966(1): 2018/05/05(土)21:36:53.37 ID:tgk/XRB0(2/2) AAS
>>951
味音痴、栄養グルメな奴らばっかりなんだよ。
オリーブオイルは種類によっては味的に加熱にむかない。風味を生んでる不純物が焦げてしまうから。栄養的には問題なくてもね。
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