【脚やせ】ふくらはぎ太もも28【足総合】

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65(1): 2018/01/05(金)19:25 ID:yO/vlSoO(1) AAS
ししゃも脚になってる人は、両手を上に膝を真っ直ぐにしてつま先立ち10秒するのを
10日ほど続ければふくらはぎの筋肉は伸びてスッキリするってやってた

68: 2018/01/05(金)23:04 ID:Q8CmNcIl(2/2) AAS
>>65
ちょっと違うけど同じようなの見つけた
試してみる