[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも28【足総合】 (1002ﾚｽ)
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143: 2018/01/07(日)19:57:34.36 ID:26p5KNqG(1) AAS
男はもっこりしてる方がかっこいいな。
261: 2018/01/24(水)08:52:15.36 ID:88SOo/6Y(1/2) AAS
巨乳に下半身デブがいないなんて大嘘
自分はF65〜G65の間だけど、やや下半身デブだよ
巨乳だと貧乳デブにまでデブ扱いされるから、手足は平均よりずっと細くないと厳しい…
高橋真麻ほんと羨ましい
ただ、下着屋のスタッフに太い痩せなきゃって愚痴ったらたしなめられた事はある
そのスタッフ曰く、巨乳で手足がすらっと細い人は滅多にいないと
大阪駅中心部で、めちゃくちゃ来客数の多い店舗だから参考にしても悪くないサンプル数だと思う
でも個人的にそんなのは関係ない、手足もっと細くしなきゃ
277: https://goo.gl/k1T4Tw 2018/01/26(金)11:41:01.36 ID:hYHHeKPz(1) AAS
>>276
それ言ってるバカが多いけど目的によって変わる
499: 2018/02/23(金)02:23:28.36 ID:R1W/2spu(1) AAS
トレーニーの悩み
付けたくてもついてくれないのが筋肉
減量時に筋肉が減ると脅すバカがいる、筋肉「も」減るのは当たり前
血液は体重の1/13、体重が減れば血液も減る
10kg減量ならそのうち脂肪が6〜7kgなら上出来
526(1): 2018/02/26(月)23:39:42.36 ID:S84Ru++T(3/3) AAS
ボディメイクにアルピニストのトレーニング持ち出すのはアホだと思うが
584: 2018/03/09(金)15:30:49.36 ID:fEunZcLt(2/3) AAS
脂肪がなくなっても貴方のイメージ通りには細くならないと思うよ
細い人は適度な脂肪があっても細いから
もちろん今が太ってるなら少しは細くなるけど
594: 2018/03/10(土)15:33:58.36 ID:L0sIxjNM(1) AAS
Perfumeとか筋肉凄いのにゴツゴツしてなくてきれいな脚だよね
728: 2018/03/30(金)01:45:06.36 ID:rUpN/ol1(13/20) AAS
ロムってるならさっさと
ついでに指摘するが
>>715
＞ ボディービルダーだって足トレがしんどいから足が審査対象外のフィジークって競技も盛んｗ
↑これってデータとかあるんすか？
804: 2018/04/13(金)19:11:43.36 ID:tffYq3pE(3/3) AAS
仮に標準的な足だった人が後天的にO脚やX脚になるとかみ合わせがずれて膝を痛める
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.pinimg.com
生まれつきO脚は、もともとそれで膝関節が噛み合ってるので、標準タイプに矯正すると膝を痛める
913: 2018/05/26(土)15:06:28.36 ID:KHgpPnA3(1) AAS
ひょう疽に気をつけて
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