★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★

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911(2): 2017/10/25(水)13:09 ID:gKM3x96o(1) AAS
ここの人はMEC食についてはどう思ってる？

912: 2017/10/25(水)13:22 ID:QZgTRtLX(1) AAS
>>911
雑なお手軽糖質制限
やるならちゃんと成分表見て糖質だけ制限して
自分に必要な栄養素を全ての食材から選択するべき

914: 2017/10/25(水)14:13 ID:AMmjBynB(1) AAS
>>911
赤肉偏重や、中にはガチの本当に一切の野菜や
魚を食べない連中もいるので、それはアウト