[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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79(1): 2017/10/12(木)05:51 ID:mcNWq7+0(1) AAS
先日の健康番組でも言ってたけど
「ダイエットは続けてなんぼ」ですからね
続けるためには脱力感や倦怠感、ストレスは排除しなければならないわけで
そのためのカロリー管理であり栄養管理なわけですからね
それで減量スピードは遅くなるでしょうけど
早さや数字を競ったところで何もいいことはありません
数字だけ下げたいなら明日のジョーみたいに血液抜けばいいんですから！www
82(1): 2017/10/12(木)19:08 ID:67g8AvMA(1) AAS
>>79
続けてナンボは耳が痛いが、経済的な問題もあり、
今回も痩せたら元の生活に戻る予定。
なお、脱力感は慣れてるつもりでしたが、
今回の改善は、しっかり覚えておきます。
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