[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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536(1): 2017/10/21(土)00:48 ID:HfSoSYcj(3/4) AAS
>>533
＞GIは関係ありません糖質の絶対量が全てです
これはほぼ正解だけど数字を目安ではなく絶対と勘違いできる人は変わってる
グリセミック指数を絶対視する人と同じ
数学じゃあるまいし人体が数式にピッタリ当てはまるわけがない
538(1): 2017/10/21(土)00:59 ID:uWWSF153(4/6) AAS
>>536
体組成計が吐き出す基礎代謝量やTDEEを妄信するカロリー厨と同じで、さほど珍しくもない
計算式が吐き出すTDEEやMETsの数字と実際の食事で維持カロリー計算した数字と体重の推移がズレまくってる体験を積み重ねない限り、なかなか訂正されないよ
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