[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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528(2): 2017/10/20(金)23:57 ID:jtdThOc9(2/2) AAS
>>527
ｊｐｇは読めるかな？
たぶんダウンロードして、適切なビューワで見れば読めると思う。
俺の経験では、糖質制限のアホな噂はオカルトだと思うわ。
・脂質摂りすぎて高脂血症
・タンパク質摂りすぎて腎症
・プリン体摂りすぎて痛風一直線
ただ、糖質制限しながらの飲酒はアル中一直線だと思うから、
酒量は控えめに、飲酒日の間隔は広く取りましょう。
糖質が無いと、なかなかアルコールが代謝されない。
534: 2017/10/21(土)00:36 ID:uWWSF153(2/6) AAS
>>528
画像の文字は脳内補正かけてじゅうぶん判読可能です、ありがとう
>俺の経験では、糖質制限のアホな噂はオカルトだと思うわ。
代謝健常者にとってはオカルト、代謝異常者にとっては真実
・脂質摂りすぎて高脂血症 ←FHやFCHL素因持ちにとっては真実
・タンパク質摂りすぎて腎症 ←低栄養（低蛋白）に適応しすぎて慢性腎機能障害気味の人にとっては真実
・プリン体摂りすぎて痛風一直線 ←尿酸蓄積しやすさは殆ど体質、プリン体の経口摂取量と無関係
（ただし腎機能低下気味などアシドーシス補正の効かない体質では、ケトーシスの程度と尿酸蓄積しやすさに関係あり）
ってかんじですね
535(1): 2017/10/21(土)00:37 ID:uWWSF153(3/6) AAS
>>528
>糖質制限しながらの飲酒はアル中一直線
これはある程度の真実を含んでいると思われる
ケトジェニック水準の糖質制限で粗悪な蒸留酒をガバガバ飲んでいるのは特に危険度が高い
脳のケト適応とともに酢酸サイクルも大回転して、糖代謝に戻れなくなるおそれあり
このスレの「酢の人」曰く、ストロングゼロは「秒速で酢頭で酢よ」
↓
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禁酒スレにも鋭い考察↓ 貧乏人の糖質制限中にストロングゼロは避けるべき
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