[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
484(2): 2017/10/20(金)12:10 ID:a810GDTr(1/2) AAS
>>483
ケトジェニックとはちがうのか？俺はケトが世間でいわれてる糖質制限とおもってた
485: 2017/10/20(金)12:22 ID:J1VhMrKd(1) AAS
>>484
一般論としての糖質制限は糖質からのカロリー摂取を20%以下に抑えること
だから糖質制限やってる人が必ずしもケトーシス状態になっているとは限らない
ケトジェニックは小児てんかん患者のために確立された食事療法で厳格な糖質制限のみでなく油脂を多く取ることが特徴
486: 2017/10/20(金)12:37 ID:EPgEmEtl(2/2) AAS
>>484
まあ糖質制限の延長というか発展形ではある
脂肪酸の放出からケトン体産生を利用する方向を
重視したのがケトジェニック
で、そういうカテゴライズを言いたいんじゃなくて
人それぞれ自己管理が必要と言いたいわけ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.032s