[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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231(1): 2017/10/15(日)18:27:17.94 ID:T1lhHndO(1) AAS
ローソンの低糖質菓子は夕飯後に甘いもの欲しくなったとき結構助かるな。
チアシードビスケットとかクルミとナッツのキャラメリゼとか。
298: 2017/10/17(火)01:52:38.94 ID:NCjXHlxR(1) AAS
>>293
脱税企業に御布施とか‥貴様それでも日本人か？
300(1): 2017/10/17(火)02:17:21.94 ID:Qdstmjn1(2/2) AAS
>>299
>ある水準を超えたら、食っても食わなくても体脂肪の減る速度は同じになる
の補足
これより先の急なエネルギー需要は、筋肉を削って糖代謝で対応するようになる
除脂肪量を維持したいなら、損だよね
365: 2017/10/17(火)23:02:20.94 ID:xoADuCVo(4/5) AAS
>>364
成分内容 内容量
カロリー0
炭水化物 0g
ビタミンB6 640mcg
ナトリウム 220mg
カリウム 180 mg
ロイシン 3500 mg
イソロイシン 1750 mg
バリン 1750 mg
省3
711(2): 2017/10/23(月)20:49:30.94 ID:PBRoxYpZ(2/4) AAS
>>698
当日だけ？前日から？1週間前から？1年以上前から？
実質的ゼロ？1日20g？1食20g？それ以外？
例によってガバガバだけど、出来るか出来ないかで言ったら確かに私も出来るかもやらないけど
心拍数115以下に徹底とかかなりつまらんレースになりそう
732: 2017/10/23(月)22:41:08.94 ID:+ppXEzRD(2/2) AAS
>>729
低血糖が危険って反論でもなんでもなく事実
おまえが貼ったソースだと低血糖状態でレースに出て勝ってるのか？
787(2): 2017/10/24(火)02:26:52.94 ID:zPkSE1zh(8/11) AAS
>>785
こっから俺はどうすれば良いんだぜ？
欲をいえばあと3㎏落とせればラッキーかなー
790: 740 2017/10/24(火)02:31:38.94 ID:OycQjUfP(1) AAS
>>741
すいません、勘違いしました。
>>742
アホなうえにジャンクばかり食べて育ったせいか、
いまだにジャンクとか大好きなんです。
>>746
いや、自分はたらふく食べたし味も最高に美味い！って今でも感じますよ。
長い事続けるんだから、たまには羽目を外しても良い日を設けないと
疲れちゃうからと気楽にやってるつもり。
・・・と言いつつ、極端に食べ過ぎてる自覚もあるから
省3
842(2): 2017/10/24(火)15:07:11.94 ID:jR6NSiJp(1/3) AAS
荒れてるところスマンがちょっと質問、牛乳って飲んでいいんだっけ
ソイプロテインもらったけどクソマズだったから牛乳で流し込みたいんだけど
843(1): 2017/10/24(火)15:13:36.94 ID:k5C64UHd(1) AAS
糖質量見れば
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