[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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58(1): 2017/10/11(水)08:33:10.91 ID:ZQFVG4hE(1) AAS
あずきほどの重曹の粉を脇に塗るだけで
脇の臭いは消臭できる
106(2): 2017/10/13(金)14:37:06.91 ID:Q67isuEW(1) AAS
糖質制限を１ヶ月やってみたけど、全然やせなかったよ。ただ、空腹感が無くなったり、低血糖状態にならないとうことが発生したぐらいかな。
287: 2017/10/16(月)21:01:53.91 ID:FgQLw/2f(1) AAS
すみれって何？
つみれ？
373: 2017/10/18(水)09:53:02.91 ID:CaFxLRRD(1) AAS
無糖質なんて可能なの？
394: 2017/10/18(水)12:49:51.91 ID:bK7w7ESh(5/7) AAS
オマエらのやってるのは筋トレとは言わんだろうなｗｗ
1RMの70％切ったら単なる有酸素運動と変わらないからな
ワンワン吠えても糖質制限なんてオワコンなんだよ
専門書読めとまでは言わんが、手じかなところで筋トレユーチューバ―の食事でも見てみろよ
糖質制限はせいぜい減量末期に不健康を承知でやるぐらいだ
筋肥大するのは速筋 速筋が無くなると糖質制限提唱者たちのようなメザシ体型になる
まさにそれが世で言う老化だからがんばって老化促進してくれやｗｗ
いつまで経ってもデブorメタボなメザシ体型のまま過ごすのも人生かもな
659(1): 2017/10/23(月)02:57:59.91 ID:cr+peKBh(5/5) AAS
>>656
面倒だよねー
食事も栄養補給ぐらいにしか考えなくなったしなぁ
>>657
俺のこと？
糖質制限やめたら空腹を感じるのが煩わしいとは書いたけど、糖質制限で空腹感じないとは書いてないよ
今も帰宅後は若干空腹感じるけど、サラダとか惣菜1品食べたら空腹無くなる
食事＝面倒なことと思うようになって意識はしてないけど超低カロリー超糖質制限になったかんじ
660: 2017/10/23(月)03:13:46.91 ID:8H6AYHUt(1) AAS
血糖値が上下しないと空腹感が穏やかになるのは確かだと思うよ
ファスティングで空腹感が最初だけなのは血糖値が糖新生で安定するからだろうね
空腹感よりエネルギー切れによる疲労感が辛い
746(1): 2017/10/24(火)00:30:01.91 ID:KXT17mJ2(1) AAS
>>740
食った感想としてはどうだった？
俺の場合は以前ほどの快楽は無く、
食べたあと虚しささえ漂う。
794: 2017/10/24(火)02:35:35.91 ID:UVd3oVtb(11/12) AAS
>>791
まずは摂取カロリーを徐々に増やして代謝を戻す
その後は
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