[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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19: 2017/10/10(火)01:36:21.82 ID:6ok+eR/+(1) AAS
40代の糖質制限ダイエットは死を招く!? 抜け毛や老けの原因にも…

外部ﾘﾝｸ:nikkan-spa.jp ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:847cfeaf6f31691a42c25abc56bd4433)

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53: 2017/10/11(水)00:47:18.82 ID:rxsY+dye(2/3) AAS
>>51
ピザデブとトレーが同じ道を歩むことは無いから当然の結果。
代謝を落とさず、脂肪を落としたいって願望は一緒だし、
奴等はモチベーションが高くて、参考になることが多かった。

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401: 2017/10/18(水)13:39:09.82 ID:KEIAVliK(4/4) AAS
こいつは具体的な話はできないんだよな
どこからかURL拾って貼るだけで自分の知識になってないから
ちょっと聞くと答えられなかったり逃げたりする

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589(1): 2017/10/21(土)23:44:27.82 ID:5AyKKQER(1) AAS
減らないのはカロリーオーバーしてるからだ
狙うのは基礎代謝＜摂取カロリー＜消費カロリー
運動しない奴は消費カロリーがほぼ基礎代謝に等しいから
この隙間が狭くて狙いにくいんだよ
かといって運動しすぎると筋肉や内臓が炎症起こして水をため込んで一時的に増えるしな
ストレス溜まるとコルチゾル出まくりでまた血糖値上がって水分ため込むしな

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627(1): 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! 2017/10/22(日)19:42:11.82 ID:158vrm3g(4/6) AAS
？
話が読めない

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862: 2017/10/24(火)20:58:54.82 ID:uLPxY0tR(1) AAS
飯は克服した。餃子食えないのが辛い。

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882: 2017/10/24(火)23:36:08.82 ID:xNTDQ4IK(4/4) AAS
アンチうぜー

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974(1): 2017/10/26(木)16:05:47.82 ID:2rEHRSiV(1) AAS
お酢以外でアルコールの代わりになるものを教えてください
糖質の代わりが肉あぶらであるように

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