[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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85: 2017/10/12(木)19:43:05.78 ID:d9KAf/9s(1) AAS
＞過疎
テンプレがガチ過ぎて話すことがない
185(1): 2017/10/14(土)21:06:12.78 ID:KhY1ILzd(1) AAS
>>182
休日に趣味で忙しくなれば飯の優先順位が下がるよ
259: 2017/10/16(月)12:18:16.78 ID:9ZrnHrF+(1) AAS
息抜きしながら落ちるならそれでいいだろ（笑）すでに標準体重はいれば余裕ですわ
303: 2017/10/17(火)08:03:34.78 ID:2JeT5I9y(1/7) AAS
>>301
>洋服を持ち物とかドラクエかよ
確かにw
今まで服を選ぶのはサイズがあるか。
着ていく服は汚れてないか、ってレベル。
オシャレや流行りなんか意識していなかったから
服ってモノの位置が自分の中で未だ定着していないw
先端を突っ走る気はないが
物怖じ無くオシャレな街に出て行ける、
色んな意味で悪目立ちしない格好が
省1
411(1): 2017/10/18(水)18:56:36.78 ID:3Thwen0J(1) AAS
ああ塩モツ鍋うめええ
浮いた脂すくったからカロリーは大丈夫だよな
415(1): 2017/10/18(水)20:43:59.78 ID:3wqQwPtG(1/2) AAS
>>412
体重の測定よりも体脂肪率を刮目しては。
糖質制限の売りは体脂肪の除去。
俺の場合、下がった体脂肪率から落ちた体重を換算して、
ほぼ脂肪のみがおちていることを大事にしている。
体脂肪が落ちると元々あった筋肉がみえてくる。
考えてみろよ。
普通に日常を暮らしていたら
それなりに筋肉は付いていたはずで
例えば腹が割れてい無いのは
省4
497: 2017/10/20(金)17:47:00.78 ID:Q1wpHHJO(1) AAS
8時間爆睡して起きて体重測ったらとうとう平均体重マイナス1㎏になった
が、腹の脂肪がまだそれなりに付いてる
662(2): 2017/10/23(月)05:21:23.78 ID:k427hL2P(1) AAS
最近、空腹感が快楽になってきた。
何か食べると吐きたくなってくる。
常に空腹でいたい。
735: 2017/10/23(月)22:51:41.78 ID:9mkfrVVs(1) AAS
マラソンの低血糖リスクを煽るのはマラソンの心筋梗塞リスクを煽るのと同じ
アンチは煽るだけの簡単なお仕事です
755(1): 2017/10/24(火)01:17:08.78 ID:UVd3oVtb(3/12) AAS
>>751
お前は単に摂取カロリー不足だ
>>668のようなメンヘラ症状も一般化して話すな
868: 2017/10/24(火)22:17:30.78 ID:WI0J1B6+(1) AAS
甘いもの食べたらいいじゃん
レアチーズケーキとか
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