[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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64(1): 2017/10/11(水)08:56:06.35 ID:0GnmssJR(6/6) AAS
AA省
84: 2017/10/12(木)19:38:25.35 ID:tZVFhAyz(1) AAS
>>68
＞した
＞うんこ馬鹿のせいで誤字しちゃたリアル最弱のくせに
＞さっと働け
久しぶりに酷い馬鹿発見
馬鹿はもう語らなくていいよ
89(3): 2017/10/13(金)07:17:49.35 ID:VjV/ciD7(1/2) AAS
糖質20g制限半年目でケトからスーパーに移行して２か月目なんだけど
免許の更新ついでに献血行った次の日から筋トレすると頭の中でフラフラする
症状は飛蚊症のみたこともないようなデカいのが出て水平がおかしい感じ
マルトデキストリンを摂取して１０分ほど横になれば消えるけど糖質は出来るだけとりたくない
筋トレ前30分と筋トレ中はBCAAとるけど効き目なし
みんなどうしてる？
93: 2017/10/13(金)09:54:32.35 ID:6QiIb4qY(1) AAS
>>89
赤血球がブドウ糖しか栄養にできないからじゃない？
赤血球が減って貧血になってるんじゃないですかね
248: 2017/10/16(月)07:43:19.35 ID:E3oSpE1w(1/3) AAS
>>234
自意識過剰 お薬のめ
312: 2017/10/17(火)10:16:10.35 ID:PlYVzdI8(2/10) AAS
新米のふっくらご飯が美味いのはわかるけど、美味しいのはわかってても
食べたい欲求は皆無なんだよねぇ。
こんにゃく美味いし別にいいやん？
378: 2017/10/18(水)10:41:49.35 ID:bK7w7ESh(2/7) AAS
ウソだと思うなら「速筋 エネルギー」でググれやｗｗ
栄養が来なくなった速筋はどんどん不要になり糖新生で溶けて糖に変わるんだよ
速筋は僅かしかないとか思ってるアホが多いから念のために言っておくが
マトモな本を一度読めば、どの部位でも４割以上あることに気が付くぜっ！
554: 2017/10/21(土)15:04:43.35 ID:l4AwV+k9(2/2) AAS
俺はおっさんだけど男の場合しか判らんが顔は変わる。
絶対変わる。
あとイケメンの定義も長いスパンで見れば変化ある。
綾野剛なんて顔の作りで言えば、昔なら論外だったはず。
だけど俺が生きてきた今までデブは無条件でダメだったなw
565(2): 2017/10/21(土)20:00:52.35 ID:0fzt8oxE(2/2) AAS
炭水化物ダイエットでアンチがエビデンス無しで騒ぐのは
ハゲる、肌荒れ、リバウンド、老ける、筋肉が落ちる、病気関係
643: 2017/10/23(月)01:20:25.35 ID:hYeVdn+X(1/6) AAS
前にも書き込んだけど
俺の場合は飲酒で減量スピードが明らかに失速した。
もし停滞期と感じた人で夜の飲酒を嗜好されてい人がいれば
禁酒を試して頂きたいな。
681: 2017/10/23(月)13:34:07.35 ID:9KYhzJNM(1) AAS
ケトン信者もアンチも脳内理論で語るからホントアホみたいなスレだよなここ
740(3): 2017/10/23(月)23:45:32.35 ID:VXaXn0ls(1) AAS
もうかれこれ数年、緩目にしろキツい目にしろ糖質制限して標準体重前後を維持してて、たまにドカ喰いする。
たまになのに胃が小さくなって喰えなくなっている訳でもなく、長い事糖質制限してるのに、ジャンクフードとか全然受け付ける。
マックとかモスだと大体ハンバーガー類5個とコーラLサイズ、ポテトLサイズ、
ラーメン屋だと大盛り、餃子、チャーハン喰うけど、何年経っても糖尿病になってないよ？
健康診断も問題なし、さすがに検診時期の近くではやらないけど。
795: 2017/10/24(火)02:37:46.35 ID:zPkSE1zh(11/11) AAS
>>792-793
やっぱりそうなるかー
課題点見つかったんで新たに勉強と行動しますわー
ありがとう！
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