[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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217: 2017/10/15(日)13:00:33.32 ID:5gYHHP8E(1) AAS
サンドイッチでこれだけいい加減なんだから
売ってる加工品の成分表記はみんなダメだろ
制限完璧にするなら自炊しかないな
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
305: 2017/10/17(火)08:48:27.32 ID:Yz6de0tH(1/2) AAS
ダイエットは続かないと意味ないから
自分が続くように無理なくやる
ダイエットで目標達成したら今度は維持する努力するか、更に痩せる努力をする
ダイエット失敗したら、またダイエットするか諦めるかの繰返し
痩せた状態を維持してる人は本当凄いし、尊敬する
毎日必要以上に何の考えもなく貪り食ってカロリー取りまくってる糞デブの俺には関係ないけど一生ダイエット頑張れ
380(1): 2017/10/18(水)10:45:06.32 ID:bK7w7ESh(3/7) AAS
速筋とは何か？
速筋のエネルギーは何か？
速筋と遅筋の比率はどのくらいか？
外部ﾘﾝｸ:kintorecamp.com
まともな人は一度ググってみればいい
そうすれば糖質制限提唱者が何でガリガリのもやし体型なのかがわかるぜ！
ありゃ健康に痩せたんじゃなく単なる老化だからさっｗｗ
473(1): 2017/10/20(金)11:00:13.32 ID:uWWBab3P(1) AAS
普通に書いたら良いと思うよ
2chで汚い言葉でレスしてる人の方がアタマおかしいって思われるから
染まりすぎて常識無くしたらあかんよ
566(1): 2017/10/21(土)20:21:45.32 ID:T3fl74Ql(1/2) AAS
実際にカロリー不足でそれらの状態に陥ったんじゃねえの？
そう思わせる粘着っぷりｗ
647: 2017/10/23(月)01:41:31.32 ID:z2NUeUxv(1/3) AAS
肝臓がアルコールを分解するのに一生懸命になるので弊害ばかり。
・ケトン代謝のより所の一つ、糖新生がおろそかになる。
・ケトン代謝のより所の一つ、脂肪をケトンに分解するのがおろそかになる。
・アルコールを代謝する燃料に糖が必要だが、糖質制限してる人には備蓄が少ない。
結果として、体がしんどい、脂肪が減らない、アルコールが抜けないの三重苦。
普通の生活に戻ったら、大好きなウイスキーをチビチビやるのだが、
減量中は、最低限のお付き合い以外では飲まないよ。
経験的に、1回飲んだら、1週間は体重が停滞する。
700: 2017/10/23(月)19:29:20.32 ID:loL91FDm(2/2) AAS
Qは大食いらしいけど
976: 2017/10/26(木)17:59:52.32 ID:Z7zDysSr(3/3) AAS
>>968
一人で盛り上がってて面白い
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