[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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39: 2017/10/10(火)11:03:00.27 ID:eqqjDLQ2(2/2) AAS
板違い
外部ﾘﾝｸ:www.toushitsuseigen.or.jp
☆糖尿病腎症第3期以降で、eGFRが60ml/分未満の方
個別対応が必要です。医師とよく相談して下さい。
128(1): 2017/10/14(土)00:29:53.27 ID:vpcR49mH(1) AAS
>>124
マジレスすると体重
206: 2017/10/15(日)09:44:57.27 ID:X0GeEJCF(2/5) AAS
エリスリトールだろん
232: 2017/10/15(日)18:47:00.27 ID:RYRG6Dy1(1) AAS
>>231
生クリームとエリストールでホイップ食いまくりだろ
ふすま粉パンのバターをピーナッツバターにかえたのでシュークリーム作れないかと思ってる
249(1): [Sage] 2017/10/16(月)08:05:06.27 ID:wF5bR629(1) AAS
生理前とかどか食いしたくなる時困る
肉豆腐お腹いっぱい食べてしまった
276(1): 2017/10/16(月)15:01:05.27 ID:9s6WXNBb(1) AAS
>>275
クリームチーズもおすすめだよ
kiriとかフィラデルフィアのを一箱丸ごと夕食に食べてる（夕食はこれだけ）
300円ちょっとだから下手な外食より安上がり
441: 2017/10/19(木)15:11:56.27 ID:+4ymD2Eu(1/2) AAS
糖質制限ってお腹空かないダイエットだからすごい楽だと思うんだけどなあ
食べることの煩わしさからも解放されるし
自分は4ヶ月で13㎏落としたから糖質制限卒業しても良いんだけど、今日何食べるかとか食事作るの面倒だから糖質制限で体重維持するわ
519(1): 2017/10/20(金)21:51:04.27 ID:dprKoUaQ(1) AAS
空腹感は幸福感
空腹を楽しめ
526: 2017/10/20(金)23:20:04.27 ID:VA059AsW(2/2) AAS
>>481
小学生かな？
637(1): 2017/10/22(日)21:56:41.27 ID:u9y7X3Vm(3/3) AAS
ありがとうございます
生クリームの件などは例え話なので実際にする気は今の所ないんですが、糖質制限的にはどうなのかなと疑問だったので質問しました
今はまだ始めたばかりなので料理にも砂糖やみりんの代わりにエリストリールを使ったりしてしまうのですが今は無理せずこの調子でやってみようと思います
どうもありがとう
642(1): 2017/10/23(月)01:03:59.27 ID:UeETQ3by(2/6) AAS
糖質制限の提唱者達は糖質の入っていないお酒を勧めているけど、アルコールの害があまりに大きい
一方お酒を飲まないとカロリー不足になりやすい
この辺りもっと研究が必要
805: 2017/10/24(火)08:18:09.27 ID:gj4F5uYZ(4/4) AAS
>>802
おばさんと思ってる時点でおまえはキチガイだねｗ
834: 2017/10/24(火)13:17:10.27 ID:aWd85V+Z(2/2) AAS
チーズのトリプトファンじゃねえかな！
910: 2017/10/25(水)12:53:02.27 ID:os6rU1FE(2/2) AAS
>>908
すごい人は夜中起きて飲むんでしょ
925: 2017/10/25(水)20:31:40.27 ID:5JzXpEIl(1) AAS
自分で血糖値を測ってないなら同情できる立場か分からない>>408
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