[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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22(1): 2017/10/10(火)09:18:46.24 ID:xKojlOIB(1) AAS
糖質制限を知る前の3食白飯おやつ夜食晩酌フルコースなんて戻りたいとも思わないね
540(1): 2017/10/21(土)01:19:54.24 ID:AUVGkpiw(1/3) AAS
>>529
停滞期になると、どっかに隠れた糖分があるんじゃないか？と疑いだす。
すると、飯食った後に血糖値を計ったりする。その結果は、
どれもノーマルの範囲内となり、痩せない原因は謎のまま。
でも、しばらく計っていると、再び体重が落ち始めて、
糖質ってどこから来たのかな～～～～～ってなる。
冷静に考えれば、毎週1㎏なんて落ちないし、体内の水分の誤差の方が大きい。
>>535
アル中は、体内にアルコールが残っている期間の影響が大きいから、
アルコールが体外に出ていきにくい糖質制限者が飲むべきものではない。
省7
604(1): 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! 2017/10/22(日)12:10:09.24 ID:HDwatAdf(1) AAS
自分も先週、2日連続で糖質爆食いしてしまった。反省。
859(1): 2017/10/24(火)20:07:41.24 ID:zRBRPLU1(2/2) AAS
>>849
ずっと昔からオプチマムのゴールドスタンダード一筋です。
他のまっずいプロテインは口が受け付けません。
893: 2017/10/25(水)05:00:23.24 ID:+B/FLX2l(1) AAS
>>892
体が慣れたら眠れるようになる
979: 2017/10/26(木)19:08:26.24 ID:4WVEFgif(2/2) AAS
晩ごはんのご飯100gくらいしか表立った炭水化物は摂ってないんだけど痩せないもんだな
おかず、例えばフライの衣だとかそういったものもカットしなきゃならんかな
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