[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★ (1002ﾚｽ)
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65: 2017/10/11(水)09:06:28.11 ID:2e9S2xTx(1) AAS
>>64
これも貼っとけよ
※※※※※※※糖質制限の疑問にお答えコーナー※※※※※※※
１．糖質制限っていきなり体重が落ちるけど・・・中身はなあに？
最初にいきなり減るのは、水とグリコーゲンだよん！
糖質が経たれて、肝臓や筋肉内のグリコーゲンが枯渇し、同時に水分も抜けてしまうだけっ！
２．でもその後は脂肪が落ちるんでしょ？
脂肪もそりゃ落ちるだろうけど、エネルギー不足になった筋肉から先に淘汰されちゃうんだよ
速筋 エネルギーで検索すると、速筋が何を栄養にしてるかわかるよん！
３．速筋なんかなくてもって糖質制限の先生に言われましたよ？
省3
109: 2017/10/13(金)16:15:45.11 ID:MGi4EaTh(3/4) AAS
パレオしたいけど金がwww
193: 2017/10/15(日)00:52:16.11 ID:1Dv9dPzd(3/3) AAS
今年はこれからも米と麺無しローソンのブランパンとバターコーヒーと惣菜で運動なしで60までやるかなと
304: 2017/10/17(火)08:13:07.11 ID:++fWycbc(1) AAS
俺に合うサイズはこれとこれか…こっちはグレーだから汗で変色するしこっちだな…
といつも同じようなのをスーパーの角っこにあるデブ服専門店で買ってた俺
二度と行かないで済むんだと思うと泣けてくる。今までありがとうな
339: 2017/10/17(火)15:36:49.11 ID:4vrtQiY7(1) AAS
大豆程度の糖質を気にするのは肉の代わりに大豆を食べてる奴くらいだ
367: 2017/10/17(火)23:07:19.11 ID:PDedog/e(3/3) AAS
BCAA10gだと40kcalだけどそれだけで空腹感紛れてるとすれば、
実際のところ腹になんかたまってるだけでOKちゃう？
ところてんとかオススメ
451: 2017/10/19(木)21:16:54.11 ID:kMZl30dP(1/2) AAS
怖いなら脂質をオリーブオイル主体にすればいいだろ
脂質異常症ならやめとけ
493: 2017/10/20(金)16:03:49.11 ID:0rvffirM(1) AAS
食べるのが好きなんだよね
550(1): 2017/10/21(土)13:41:40.11 ID:l4AwV+k9(1/2) AAS
やらない人は最初にやらない理由を探す。
やってる人は困難になっても続ける方法を探す。
605: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! 2017/10/22(日)12:50:51.11 ID:2wbWZren(3/5) AAS
>>603
まだいるんだチートという免罪符使ってる馬鹿
>>604みたいに素直に書けばいいのに
658: 2017/10/23(月)02:54:39.11 ID:aktLiFll(2/2) AAS
アル中の妄言はいらないです
752: 2017/10/24(火)01:12:01.11 ID:Mxu03Tnc(3/10) AAS
>>750
身長、体重、体脂肪率はどんな？
767(1): 2017/10/24(火)01:54:17.11 ID:zPkSE1zh(2/11) AAS
>>761
因みに実体験だと168の62の俺は今でもカロリー500以下な気がするけど、デスクワーク終わり直後の空腹感は糖質制限前を100とすると10しかない
実体験だから主観であり論理もよく分からんソースも出さんがね
俺の中だけの事実ね
831(1): 2017/10/24(火)13:00:24.11 ID:ns2E5ASZ0(2/2) AAS
イチゴ牛乳のピンク色は観葉植物に寄生するカイガラムシの色。
この虫がイチゴのフリして入ってる。
カイガラムシはカメムシの仲間の寄生虫。
この虫のメスが交尾の時に赤い液を分泌する。
これを乾燥させてアルコールに漬け鍋で煮るとコチニール色素というものができる。
このコチニールはイチゴ牛乳だけでなくハムやケチャップや明太子などにも広く使われている。
発ガン性はないと言われているが呼吸困難や急性アレルギーの毒性は公表されてる。
抹茶アイスなどの抹茶製品の抹茶色の原料はカイコの糞(うんこ)。
カイコが桑の葉を食べて出した糞を銅を添加したものに変えることで緑色素が安定する。
商品の原材料の欄に「着色料・銅葉緑素」とあったらそれ。
省15
875: 2017/10/24(火)23:18:08.11 ID:bQcCvulM(1) AAS
本スレここであってますか？
891: 2017/10/25(水)02:00:51.11 ID:/PKD6kmd(1/2) AAS
>>877
大量のデータを扱うとき、データの基の選び方が糞、
健康体のデブがダイエットする話に、糖尿を食いものにしてる医者が、、
病院に来た患者をを対象にデータとって、糖質制限の事語られても実態に合わない。
もともと、糖質制限は健康なデブ向けのダイエット法。
糖尿性腎症の人間がするダイエットじゃないんだよ。
腎臓と肝臓に問題がある人はできないダイエットです。
その辺は、江部先生が、糖尿患者向きにアレンジしてるので、
糖尿の人はそっちに頼った方がイイと思います。
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