[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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260(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2304-+j4t) 2017/09/29(金)13:47 ID:7zecx6h30(3/3) AAS
食べる量を減らすと胃が小さくなるから少量でも満足できて身体を維持できるようになる
あと野菜中心にすると食費が安くなる
肉や魚と違って痛みにくいように保存すれば何日かに分けて使えるし身体に良い
ベジタリアンというわけではないが上記の理由で肉や魚はほとんど食べなくなった
263: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spe1-QQCp) 2017/09/29(金)15:53 ID:nllmFEmfp(1) AAS
>>260
野菜が安いってのはないなー
ジャガイモとか人参ならそうだけど、葉物野菜や季節の野菜、有機野菜はそこそこする
やっぱ新鮮なの食べたいし
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