[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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32: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb3-hsiB) 2017/09/15(金)07:53:18.97 ID:15bUl17td(3/4) AAS
朝からお腹くだして46になった
くるみ食べ過ぎたから？脂肪が減ったわけじゃないけどくるみありがとう
88: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb3-yTl9) 2017/09/18(月)22:18:45.97 ID:dyx0yG2cd(1) AAS
蟹飯旨い時期、蟹五枚も貰って蟹飯おかわりしまくってしまった
90: (ﾜｯﾁｮｲ 0157-KaBK) 2017/09/19(火)01:00:18.97 ID:PtuCn9Qu0(1) AAS
カップヌードルナイスってヌードル178カロリーだよ
最近サイリウムヌードル毎日食べてるけど痩せてく
151(2): (ｱｳｱｳｶｰ Sa6b-4CSE) 2017/09/22(金)08:06:44.97 ID:oJ5YGOeka(1) AAS
言い方とかにもよるんだろうけど、それ言って許されるのはなかなか有能なおじさまかも
職場のウザい先輩に「お前最近痩せすぎー俺はもうちょいぽっちゃりした方が好みだな」
と言われてお前なんかに好かれたくねぇよとイライラ
256: (ﾜｯﾁｮｲ 4562-O1CP) 2017/09/29(金)10:59:57.97 ID:iIfE9ixl0(1) AAS
>>250
リンパマッサージおすすめしたい。
体重は変わらなくても毎日やると皮が縮んだ。
265: (ｽｯﾌﾟ Sd03-t5Um) 2017/09/29(金)19:31:45.97 ID:wCjUspeUd(1) AAS
２か月前からダイエット始めた
野菜食べても味覚が鈍りすぎて美味しくなったから5日ファスティングした。
体重は2.5キロしか落ちなかったけどびっくりするくらい野菜が美味しくなったし胃が小さくなって少食でヘルシー食になった！食べたいもの食べたら痩せるっていう嬉しい結果に！
ただ最近手がカサカサするなー、と思ったら脂肪が足りてないことに気付いてアマニ油取るようになったらいい感じ！
運動しつつ現在-6キロ
513: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp45-Q5RS) 2017/10/14(土)23:15:04.97 ID:6gZtUjstp(1) AAS
デブは一食抜くだけで心が餓死するからしゃーない
528(1): (ﾜｯﾁｮｲ 530b-gv9Q) 2017/10/15(日)15:36:40.97 ID:deCSv9ah0(1/4) AAS
ちょっとお酒飲んだら朝+1.4kgでびっくりした
ジムで走り込んで水分しっかり摂ったけど-0.4kg
まだ1kg残ってる
アルコールの影響ってどのくらいで抜けるの？
578(1): (ﾜｯﾁｮｲ 11e0-+pnd) 2017/10/16(月)12:22:52.97 ID:Yo6S/P5i0(2/5) AAS
>>575
違う
血中にあるグルコースが使われる
811(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1bb2-nu9H) 2017/10/29(日)12:04:16.97 ID:cfFxcnUA0(3/4) AAS
>>810
男で176cmの95キロだったから化物といえば化物かなｗ
プロレスだとまだジュニアヘビーだけど
皮は幸いたるんでないねえ
自分も皮余りはけっこう心配してたけどそれは人によるのかな、と
845: (ﾜｯﾁｮｲ 9b04-Sqy1) 2017/10/30(月)21:33:12.97 ID:/ScZGJ/G0(1) AAS
>>831
余裕だわ
むしろダイエットはタンパク質ちゃんと取るべき脳だから嬉しい
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