[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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116: (ﾜｯﾁｮｲ 4b76-QUPF) 2017/09/20(水)01:43:32.81 ID:TLhxvChR0(1) AAS
肉まんを食べてしまいました。ダメな子…
153: (ｽﾌｯ Sdaa-Yuqs) 2017/09/22(金)11:24:36.81 ID:yDAe5GQEd(1) AAS
>>148
文面からみてもなんか爽やかな感じがする言い方だな
191: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-lfob) 2017/09/24(日)21:07:20.81 ID:Igz74MZs0(1) AAS
さつまいもは炭水化物系の中ではダイエット向きな食材
314(1): (ﾜｯﾁｮｲ edec-LgD/) 2017/10/02(月)01:38:25.81 ID:dQj8uMDW0(1/2) AAS
実家が豆腐屋
売れ残り豆腐はもちろんおから豆乳その他関連製品で家の冷蔵庫はぱんぱん
正直豆腐好きじゃないというか飽きたし足早いからご近所とかに配るわけにもいかない
でも毎度毎度廃棄される食品をみてるとそれはそれで心が痛む
豆腐好きダイエッターに配って回りたいわ・・・
絹にもめんに厚揚げ冷奴用鍋用あああああ
364: (ﾜｯﾁｮｲ 254c-dFfz) 2017/10/06(金)11:59:56.81 ID:9KcoPmw70(1) AAS
>>362
あなたの書き込みで昨日の夜遅くに食べるの避けられたよ
ありがと
628: (ﾜｯﾁｮｲ 2bb8-Eg/n) 2017/10/17(火)12:32:36.81 ID:1ebtZtlP0(1) AAS
今日、第2目標の48キロジャストを達成
前は48キロになったらラーメン解禁する宣言してたけど
いざなってみるとラーメン食べたい気持ちが無くなってることに気づいた
それよりも色んな食材をちょくちょくつまめるようなメニューが恋しい
最終目標は45キロなのでもう少し頑張るぞ
681: (ｱｰｸｾｰ Sx85-TM8o) 2017/10/20(金)22:02:38.81 ID:ybYDxDAZx(1) AAS
最近は痩せる速度に比べて糖質取った日と取らなかった日の体脂肪の変動がすごすぎて目安にするのも難しくなってきた
痩せてないのに3日で体脂肪3パー落ちたり（糖質抜いたせいで）
965: (ﾜｯﾁｮｲ 6ee2-3OQo) 2017/11/06(月)11:16:37.81 ID:cxBU1e300(1) AAS
付き合いの食事をチートデイとごっちゃにしてしまっている
いかんいかん
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