[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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6: (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-1/aj) 2017/09/14(木)06:38:56.73 ID:UVCgkz60r(1) AAS
>>1おつ
今夜は親類の誕生日会で焼肉食べ放題
旅行の暴食はやっとリセットしたところなのにまた前後で調整しなきゃならない
誰か代わりに参加してきてくれ
159: (ｽｯﾌﾟ Sd4a-Nrqi) 2017/09/22(金)13:01:23.73 ID:yB/TTY3Ad(1) AAS
体重計電池きれたー
そして 昼に穴子天ぷらを食す
体重、体脂肪率の変動がどうなるかウヒ
515: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 13a8-ECK6) 2017/10/15(日)00:26:04.73 ID:wuWeQ9SK0(1) AAS
象と同じレベルの量でもくってんのか
517: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp45-8q1r) 2017/10/15(日)01:10:44.73 ID:HbqyX9tnp(1) AAS
>>516
ああ言えば増量乙
568: (ﾜｯﾁｮｲ 11e0-+pnd) 2017/10/16(月)10:47:14.73 ID:Yo6S/P5i0(1/5) AAS
消費されるエネルギーは100%筋肉→枯渇→100%脂肪って移行するわけじゃなくて割合が変わるだけ
>>567の理論が正しかったとしても夜にたくさん食べても日中食べてないんだから身体も動いてる日中に脂肪まで利用されてるから無問題
仮に痩せる速度に微々たる差があったとしても、ダイエットは減量だけが目的じゃなくてライフスタイルの矯正だから生活リズムに合わせて無理なく続けることこそが大切
まあ奴はNGnameにもうぶちこむけどw
751(1): (ﾜｯﾁｮｲ dd62-0GSP) 2017/10/25(水)19:34:13.73 ID:HJQ3WpVa0(1) AAS
いやいやいやいや
胃を小さくする的な意味ならボーナスチャンスだけど寝てれば勝手に痩せるのは筋肉が無くなってるだけから後で苦労するだけだよ
やっぱり栄養をしっかり取って休養してるのが最適だと思う
752: (ﾜｯﾁｮｲ 9a40-jd/T) 2017/10/25(水)22:42:40.73 ID:LJ/A5GGz0(1) AAS
不摂生で2.5キロほど増えた
明日からまた頑張ろう
829(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb6c-opoJ) 2017/10/30(月)16:07:34.73 ID:k4d1JVg40(1) AAS
親が正しい感じがするな
962: (ﾜｯﾁｮｲ 316c-JOxy) 2017/11/05(日)22:52:56.73 ID:i+CmTExZ0(3/3) AAS
>>955
スルーすればいいよ。
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