[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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161: (ﾜｯﾁｮｲ 6a4b-4CSE) 2017/09/22(金)18:18:12.72 ID:0++EOmHh0(1) AAS
ははははは！食べすぎたぜ！！
あーやってもうた…
166: (ﾜｯﾁｮｲ 8b57-IojV) 2017/09/23(土)07:13:28.72 ID:62taUjhy0(1) AAS
スイパラが何か分からずググってしまった
なにこれおいしそー！
生クリームとか久しく食べてないからめっちゃおいしそうに見える
でもカロリー的に死ぬよね
カロリミットじゃ防げないぜたぶん
232: (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-nzgN) 2017/09/28(木)10:27:05.72 ID:yUwDnQYRd(2/2) AAS
>>230
体脂肪算出するのに微弱電流ながして計測するから、風呂上がりだとそりゃ減るよ
毎日同状態同タイミングで測らないと意味ないっす
私は毎日朝起きてトイレした後、体重体脂肪を測るようにしてる
234(1): (ﾜｯﾁｮｲ 356b-oJb4) 2017/09/28(木)11:14:39.72 ID:APJnhoLF0(1) AAS
何で低糖質なんて流行ってるんだろ？
普通に白飯しっかり食べて和風のおかず食べてる方がゆるく痩せて長続きもするのに
脂質をある程度控えるのはわかるんだけどね、体質かなー
341: (ﾜｯﾁｮｲ a378-8b4e) 2017/10/04(水)04:01:29.72 ID:Q8y9ZXma0(1) AAS
100キロから80キロ目指すヤツもいれば
46キロから45キロ目指すヤツもいるんだなー
まぁ皆の最終的な目標は違うのはわかるけど無理したら駄目や
371: (ﾜｯﾁｮｲ 7551-8CpY) 2017/10/06(金)23:24:03.72 ID:1Ob+Ty6O0(1) AAS
その運動がだるくて続かない
688(1): (ﾜｯﾁｮｲ 556c-xnhs) 2017/10/21(土)07:53:28.72 ID:YKCGhTtt0(1/2) AAS
目安になるものが無かったら、何を以て減量が上手く行ってるって判断するんですかねぇ。
まさか、体重とか言わないよね。
694(1): https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 7aa8-REa2) 2017/10/21(土)12:01:10.72 ID:avgH6Zyj0(2/11) AAS
>>693
1年前と同じ条件で測定してもかわらないのは体脂肪の数字だけ
足背中胸腕肩・・・すべての箇所でパワーアップしてるのにｗ
702: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 7aa8-REa2) 2017/10/21(土)16:11:43.72 ID:avgH6Zyj0(5/11) AAS
小出しもなにも俺がこのコテでず〜〜〜と言い続けてる事なんだよ
馬鹿はこんな感じで俺が書いた事をすぐに忘れるからな
703: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 7aa8-REa2) 2017/10/21(土)16:13:33.72 ID:avgH6Zyj0(6/11) AAS
ところで682の意見がどうしたんだ？
わかりきったことをわざわざ682のように説明する必要はないと思ってる
当たり前の事なんだからな
810(1): (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MM75-Ol9m) 2017/10/29(日)11:28:16.72 ID:ZhI8xYjXM(1/2) AAS
4ヶ月24キロって凄いな
皮とかたるみそうだけどどうなの？
半年10キロで標準に戻って 自分も頑張ったなぁと自画自賛してたがそれをはるかに上回るペースと減量。恐れ入るわ。
まぁもともとの体重が化け物だと
痩せる速度は速いだろうけどそれでも速すぎ
930: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-7T4N) 2017/11/05(日)10:56:10.72 ID:h9EBPulia(1/2) AAS
太めってレヴェルじゃねーぞ
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