[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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19: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-eTdU) 2017/09/14(木)23:14:31.61 ID:b6ojlrJza(1) AAS
ステロイド飲んだだけで食欲がー！太りやすいからー！とかなんなんかと。結局はだらしない。by経験者
21: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb3-QWTE) 2017/09/14(木)23:39:44.61 ID:+77aByixd(1) AAS
ダイエット中は気持ちに余裕が持てない事も多いから、仕方ないね
ダイエッター同士、皆で励まし合って頑張ろうじゃないの
53(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-QuXc) 2017/09/16(土)19:28:56.61 ID:f6pBKdqAa(1) AAS
オリゴ糖がいいと思って
いままで、砂糖の代わりに使ってたけど
自分が使ってたのは、イソマルトオリゴ糖で砂糖と同じカロリーだったw
せっせと買ってたのバカみたい
まあ、２０キロ痩せたから
いいか
糖分取りながら、運動とカロリー制限した結果だった
72(1): (ﾜｯﾁｮｲ 934b-4DNE) 2017/09/18(月)09:28:36.61 ID:tiecYOAy0(1/2) AAS
>70
ジムってスポクラ？
私はまず行って、バイクを5分、それからストレッチを15分(お手本DVDがずっと流れてるので)、次にマシンを15回ずつを3巡で、スタジオ2クラスで帰る。
これを週4日。成果はまだ出てない。まだ2週目だけどねw
78: (ｽﾌｯ Sdb3-DOT2) 2017/09/18(月)12:43:18.61 ID:WRIKs8Znd(1) AAS
調子にのって一週間のうち３日も食べ過ぎた
来週旅行だからこの一週間は食生活正す
292: (ﾜｯﾁｮｲ a362-IQJU) 2017/09/30(土)23:41:38.61 ID:Pv9UQe+r0(1/2) AAS
専業主婦の夫よりも、それ以外の方が専業主婦をことさら問題視するところにこの話題の真の面白さがある
315: (ﾜｯﾁｮｲ edec-LgD/) 2017/10/02(月)01:40:06.61 ID:dQj8uMDW0(2/2) AAS
てか豆腐とかって安いからもらっても正直嬉しくないよね
爺さまが作ってた野菜は日持ちするし何かと使うからみんな喜んでたけど
884: (ﾜｯﾁｮｲ 2e6c-Tf/2) 2017/11/02(木)11:29:20.61 ID:N6whTdDF0(1) AAS
走ってるときに環境音聴こえないのは危ないし知らず人に迷惑掛けることも
骨伝導タイプをお勧めしたい
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