[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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76: (ﾜｯﾁｮｲ d34b-pYCC) 2017/09/18(月)12:32:09.39 ID:yVYBioTK0(1/2) AAS
田舎は野山を駆け巡ると近所のおばちゃんに「昨日走ってたなぁどないしたん」って言われるので、もっぱら家のなかでエアロバイクor車で30分かけてジムまで
242: (ｱｳｱｳｶｰ Sad1-qrSB) 2017/09/28(木)15:06:15.39 ID:46o63Zhza(1) AAS
ハッピーターンうまっ！貰ったからひさびさに食べたけどうまっ！
326: (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-B1bw) 2017/10/02(月)16:04:02.39 ID:lxtWTX7Td(2/3) AAS
ちなみに168cm65㌔20歳女 割と筋肉質で基礎代謝は1500くらい
630: (ﾜｯﾁｮｲ 9962-bsAq) 2017/10/17(火)14:05:31.39 ID:IL2PzR0y0(1) AAS
>>606だけど、お昼はギシギシとチチグサ(ノゲシ)を茹でて、醤油とごま油掛けて少しのご飯と食べた
チチグサが美味しかった！
691: (ﾜｯﾁｮｲ c11a-U5aN) 2017/10/21(土)11:11:37.39 ID:blO6b+Ck0(1) AAS
>>690
美味しく食べたいんだよ
743: (ﾜｯﾁｮｲ 3df5-9Kak) 2017/10/24(火)13:39:19.39 ID:Gs0Ux0mS0(1) AAS
服のサイズ重要やね
特にパンツはちゃんとフィットしてたら足の細さがわかるけど太ってた時のままの履いてたらあんまり印象変わらないと思う
899: (ﾜｯﾁｮｲ 316c-JOxy) 2017/11/03(金)21:42:30.39 ID:nS568A1x0(1) AAS
体重が3kgほど増えた。
2日前に焼肉食べ放題で調子に乗って食べ過ぎたと言うのもあるけど、40km走り込んでようやく元の水準に戻りつつある。
この三連休は徹底的に走り込みだ。
944: (ﾜｯﾁｮｲ 2e82-FJdD) 2017/11/05(日)15:25:42.39 ID:zh2bFQlb0(4/4) AAS
デブだった頃は周りから体型の事でバカにされる事がよくあったし
悔しいからダイエットに励んだがだからって今度は
自分がデブを見下して笑うのは違う気がするんだわ
いい子ぶるつもりはないけど自分がされて嫌だった事は
なるべくやらんようにはしたいと思ってる
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