[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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165(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-DB8y) 2017/09/23(土)06:52:03.36 ID:EKvz3w8Vd(1) AAS
>>162
スイパラは断るか別の提案しろよ。てめーが食いたいだけか。て思うよ
189: (ｱｳｱｳｶｰ Sa6b-nCUf) 2017/09/24(日)20:30:37.36 ID:jAUumTOHa(1) AAS
食欲の秋って言うけど、どういうわけか秋だけは異常な食欲が正常になり落ち着く。
毎年そうだわ。
ずっとこのままでいられたら普通体型まで痩せれるのになぁ。
229: (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-nzgN) 2017/09/28(木)08:51:32.36 ID:yUwDnQYRd(1/2) AAS
朝オニギリ一個と純ココア
昼 食べない
夜 2、3品食べる(米も食べる)
昼食べなくても空腹にならん上に食後の眠気がこないので仕事が捗る
そしてその昼時間をウォーキングに当ててる
280: (ﾜｯﾁｮｲ a362-OuUS) 2017/09/30(土)14:09:41.36 ID:qMs34S7v0(1) AAS
うちは体重計がメモリのやつで1メモリ100グラムだと思ってたから
3週間で3メモリ減らしてやっとこれで300グラムなんだ・・・
ってさっきまで落胆してたんだけど体重計よく見ると1メモリ1kgだったわw
402(1): (ﾜｯﾁｮｲ 76c4-wkh9) 2017/10/09(月)12:43:58.36 ID:LKCRVvKp0(1/2) AAS
まあ、松村がライザップで80キロにやせたと言うのを見て確かにやせたが普通に見たらまだデブみたいなのは本人的には大喜びなんだろなと思う。
485: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb5-87d+) 2017/10/13(金)23:11:08.36 ID:zNid8hVjK(1) AAS
筋肉痛というより肉離れをおこしてしまったようで安静
鎮痛剤を飲んでも思うように歩けないからイライラしてしまい、運動もしないのに食べて太った(当たり前)
ヤケになりそうだけど、落ち着いて休もう…
795: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 13a8-oaFu) 2017/10/28(土)19:42:13.36 ID:xfZQ6A880(1) AAS
サプリは種類があって少ない分量しか入ってないものがある
特にマグネシウムは少ない分量しか入ってないものが多いと思う
918: (ｽｯﾌﾟ Sdc2-2eRG) 2017/11/04(土)17:29:57.36 ID:phUYmeATd(2/2) AAS
間違えた健康的で美味しいものだ
921: (ﾜｯﾁｮｲ c657-y6SJ) 2017/11/04(土)17:59:38.36 ID:egJOsCUk0(1/2) AAS
巨デブの癖にまともに運動もせず食事制限もしないで痩せたいだの俺もダイエットしてるだの言う知り合いにキレそう
お互い痩せるといいねじゃねぇよお前はもっと必死に頑張れ
普通体型の私のほうが絶対頑張ってるし我慢もしてるのに何簡単にお互い頑張ろうとか言ってんの？
太ってる男は好みじゃないし一生口だけで痩せられないだろうからお前とどうこうなることは無いだろうね
言い寄って来る前に鏡で自分の体型見てみろよ
デカ過ぎてお前が恐ろしいんだよこっちは
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