[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 83枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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198: (ﾜｯﾁｮｲ d362-Dc1X) 2017/09/25(月)09:53:08.18 ID:3y7mPGch0(1) AAS
>>195
2週間入院したあとそんな感じだったけど2週間で元に戻ったよｗ
体重も食欲も味覚も…ｗ
393: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdfa-cc+l) 2017/10/08(日)18:02:29.18 ID:dwse7P4Id(1) AAS
そろそろヨガマット綺麗にしなきゃ。
汗だく部分を接触させてるから汚いだろうなぁ。
510: (ﾌﾞｰｲﾓ MM0d-GEl8) 2017/10/14(土)21:09:11.18 ID:g6JNVB8AM(1) AAS
>>509
ヤバイじわじわくるな
この文章
514: (ﾜｯﾁｮｲ 5957-+jzf) 2017/10/15(日)00:23:00.18 ID:cI8aQxze0(1) AAS
朝飯抜いても全然体重が落ちなかった
600(1): (ﾜｯﾁｮｲ 53f4-3Qnb) 2017/10/16(月)20:24:01.18 ID:QpXDJ2J60(3/3) AAS
>>595
男 前49だったから多分いける ひと月では無理だと思うけど
665: (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MM99-yRzX) 2017/10/19(木)20:48:01.18 ID:l6fAXp1OM(1) AAS
体脂肪率は毎日同じ時間に測ったほうが良いっすよ
風呂上がりとかだと正確に測れないから風呂前にね
私は毎朝測ってる 今は12〜14パーセントあたり
687: (ﾜｯﾁｮｲ d66c-ZvdZ) 2017/10/21(土)02:54:54.18 ID:a0ZXQMYY0(1) AAS
>>686
それいつものお前じゃん
724: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! (ﾜｯﾁｮｲ e557-wDv1) 2017/10/22(日)09:14:39.18 ID:V9W32l8m0(1) AAS
昨日より1.5kg増えてたﾜﾛｽ
まあ二日くらいで戻るから焦ることないって
最近はわかってきたよ
753: (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMed-XHCw) 2017/10/25(水)23:59:57.18 ID:HsNEiB4LM(1) AAS
健康診断にて標準よりちょい少なめとなったので満足。腹囲も問題なし。
一年頑張ったかいあったわ。昼と夜 かつ食った
836: (ｽｯﾌﾟ Sd33-S1jC) 2017/10/30(月)16:48:06.18 ID:0SCu0CFpd(1/2) AAS
>>831
諦めろ
そして強くて優しい男になるんだ
881: (ﾜｯﾁｮｲ 1304-2oHz) 2017/11/01(水)18:51:43.18 ID:wGhpRaUM0(2/2) AAS
すみません誤爆しました
905: (ﾜｯﾁｮｲ 316c-JOxy) 2017/11/04(土)10:27:06.18 ID:0V7KSurH0(1) AAS
>>903
体組成計の体脂肪率は毎日決まった時間に測ってね。
筋トレ、ジョギングの順で痩せられますよ。ただ、食欲が増すので食べ過ぎないように気をつけて。
ジョグは可能であれば1時間、短くても30分は走流ようにしてください。
911: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-lboT) 2017/11/04(土)13:04:54.18 ID:PaXau0Mv0(4/6) AAS
体脂肪か！
933: (ﾜｯﾁｮｲ 79f5-Guny) 2017/11/05(日)11:57:56.18 ID:KY7IHwmy0(1/3) AAS
太ってた事あるとその太ってる自分が嫌いで嫌いで、自己嫌悪からのデブ嫌いになり、周りにデブが居ると自己投影的な感じで見下すようになるよな
太ってた経験が無い人はそこまでデブ嫌いにはならんのだろう
んで自分がダイエット成功すると周りのデブに対して何で俺でもできた事をお前らはできねーんだ、と更にデブ嫌いにブーストかかる
951: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-lboT) 2017/11/05(日)17:33:01.18 ID:tPVByvTm0(3/6) AAS
2ちゃんは自分より数段知識のあるやつはNGみたいな奴いるからな
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